पेट की गैस की समस्या से ऐसे पाएं छुटकारा

अमर उजाला Mon, 4 April 2022 Image Credit : istock

दिनभर बैठे रहना और जरूरत से ज्यादा चाय पीना गैस बनने के लक्षण हैं Image Credit : istock

आप भी अगर गैस की समस्या से परेशान हैं तो आज हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बता रहे हैं, जिनको अपनाकर गैस की समस्या से राहत मिलेगी Image Credit : istock

अजवाइन

अजवाइन के बीज में थाइमोल नामक एक यौगिक होता है, जो गैस्ट्रिक रस को स्रावित करता है और पाचन में मदद करता है Image Credit : istock

जीरे का पानी

जीरा पानी गैस्ट्रिक या गैस की समस्या का सबसे अच्छा घरेलू उपचार है. जीरा में आवश्यक तेल होते हैं, जो लार ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं Image Credit : istock

हींग का पानी

आधा चम्मच हींग को हल्के गर्म पानी में मिलाकर पीने से पेट में गैस बननी कम होती है. हींग गैस से तुरंत राहत दिलाने में मददगार है Image Credit : istock

अदरक

अदरक का इस्तेमाल कई रोगों में किया जाता है, ताजा अदरक का इस्तेमाल आप पेट की गैस दूर करने के लिए भी कर सकते हैं Image Credit : istock

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