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Hindi News › Video › Lifestyle › Health & Fitness › Over hydration is dangerous than dehydration

डिहाइड्रेशन से ज्यादा खतरनाक है ओवरहाइड्रेशन

Tue, 23 Apr 2019 03:03 PM IST

Neelam Tripathi कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला

अक्सर आपको गर्मियों में पानी पीने की सलाह दी जाती है ताकि आप हाइड्रेटेड रहें और गर्मी की दुष्प्रभाव से आपका बचाव होता रहे। लेकिन जरूरत से ज्यादा पानी का सेवन भी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है।

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