सूर्य नमस्कार से बढ़ती है रोग प्रतिरोधक क्षमता

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ ने घरों में सूर्य नमस्कार कर कोरोना संक्रमण से निपटने लिए कारगर उपाय बताया। सूर्य नमस्कार से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। शनिवार को जिले में आरएसएस से जुड़े 855 परिवारों के 2130 लोगों ने हनुमान चालीस के साथ सूर्य नमस्कार किया। संघ के सदस्यों ने सोशल डिस्टेंस का पालन करते हुए घरों में सूर्य नमस्कार किया। संघ की शाखाओं में प्रत्येक दिन स्वयंसेवक सूर्य नमस्कार करते हैं, लेकिन कोरोना लॉकडाउन के चलते अब घरों में ही सूर्य नमस्कार किया जा रहा है। संघ के विभाग प्रचारक राजपुष्प, जिला प्रचारक नीरज, जिला कार्यवाह संजीव भट्ट, नगर प्रचारक जीतमणी पैन्यूली, सत्यपाल सेमवाल, दौलत बिजल्वाण, रामस्वरूप डबराल आदि ने सूर्य नमस्कार किया। उधर, श्रीनगर में भी आरएसएस के स्वयंसेवकों ने सूर्य नमस्कार किया। योगाचार्य गणेश भट्ट गणपति ने बताया कि स्वस्थ व निरोग रहने के लिए योगाभ्यास जरूरी है। वहीं रुद्रप्रयाग में भी राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ ने घरों में सूर्य नमस्कार किया।