कड़ाके की ठंड में अस्थमा के रोगी बढ़े

पहाड़ों में हो रही बारिश और बर्फबारी से ठंड बढ़ गई है। शीत लहर की चपेट में आने से कई लोग बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं। सांस, बुखार, सर्दी, जुकाम के मरीज इन दिनों इलाज के लिए अस्पताल में बड़ी संख्या में पहुंच रहे हैं। जिला अस्पताल के फिजिशियन डॉ. एलएस बृजवाल के अनुसार ठंड का मौसम स्वास्थ्य के हिसाब से अच्छा माना जाता है। हालांकि अस्थमा, हृदय रोग, कैंसर से ग्रसित व्यक्तियों के लिए यह मौसम कुछ समस्याएं भी लाता है। यदि कुछ सावधानियां बरती जाएं तो इन समस्याओं से बचा जा सकता है।
सर्दियों के मौसम में अस्थमा के रोगियों की श्वांस संबंधी परेशानियां बढ़ती जाती हैं। सर्दियों में श्वास नलियां सिकुड़ने लगती हैं और कफ भी ज्यादा बनता है। इसके साथ ठंडे माहौल के कारण धुआं और वातावरण में घुले तत्व पूरी तरह आसमान में ऊपर नहीं जा पाते हैं। जिसके चलते अस्थमा की समस्या सर्दियों में ज्यादा बढ़ जाती है।
-अस्थमा के रोगी इन बातों का रखे ख्याल
-धुएं से बचाव करें।
-धूप निकलने के बाद ही घर से बाहर निकलें।
-तेल वाली चीजों को खाने से परहेंज करें।
-घर को धूल और धुएं से मुक्त रखें।
-पूरी तरह गर्म कपड़ों से खुद को ढककर रखें और ठंडी चीजों से दूर रहें।