शाहजहांपुर। सर्दी में हाथ धोने के आलस से लोग संक्रमण का शिकार हो रहे हैं। खांसी, जुकाम, बुखार के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। राजकीय मेडिकल कॉलेज में रोजाना एक हजार से अधिक मरीज पहुंच रहे हैं। इनमें 60 फीसदी मरीज खांसी, जुकाम, बुखार के हैं। डॉक्टर मरीजों को खानपान में सावधानी बरतने के साथ दिन में कई बार हाथ धोने की सलाह दे रहे हैं।
राजकीय मेडिकल कॉलेज के प्राचार्य डा. राजेश कुमार ने बताया कि तमाम तरह के वायरस, बैक्टीरिया हाथों से होकर मुंह तक पहुंचते हैं, फिर शरीर के अंदर बीमारियों का कारण बनते हैं। बीमारियों से बचना है तो हाथों को साफ रखें। किसी से हाथ मिलाते समय, वस्तुओं का हाथों के सहारे लेन-देन करते समय, किसी वस्तु को स्पर्श करते समय वहां मौजूद संक्रमण आसानी से हमारे हाथों तक पहुंच जाता है।
ऐसे में हाथों की सफाई किए बगैर कुछ भी खा-पीकर, आंख, नाक, कान या मुंह को छूना बीमारियों को अपने तक पहुंचना है। ऐसे में थोड़ी सी सावधानी बरतकर बीमारियों से बचा जा सकता है। उन्होंने बताया कि शरीर को निरोगी रखने के लिए हाथों की सही तरीके से सफाई में ही सबकी भलाई है।
हाथ धोने की आदत जीवन में डालें। हाथों की स्वच्छता बनाने से खांसी, जुकाम, बुखार, डायरिया, दस्त, पेट दर्द, त्वचा संबंधी व आंख संबंधी बीमारियों से बचा जा सकता है।