संभल। तापमान लगातार बढ़ रहा है। बृहस्पतिवार की दोपहर एक बजे 42 डिग्री तापमान दर्ज किया गया। रात नौ बजे तापमान तीन डिग्री कम होकर 39 डिग्री पहुंच गया। गर्मी से लोग बेचैन नजर आए। जिला अस्पताल की ओपीडी में भी 670 मरीज पहुंचे। इसमें करीब 200 मरीज उल्टी और दस्त की समस्या के शामिल थे। पांच मरीजों की हालत गंभीर होने पर इमरजेंसी वार्ड में भर्ती करना पड़ा। चिकित्सकों का कहना है कि गर्मी बढ़ने से लोगों की सेहत पर असर पड़ना शुरू हो गया है। खान-पान में असावधानी बरतने से पेट की समस्या के मरीजों की संख्या बढ़ी है। चिकित्सकों के अनुसार हर दिन ऐसे 20-25 मरीज उल्टी दस्त के आ रहे हैं जिन्हें सुबह से शाम तक भर्ती करने की जरूरत पड़ रही है।
इस बढ़ती गर्मी में क्या खाएं और क्या न खाएं
जिला अस्पताल के वरिष्ठ चिकित्सक डा. चमन प्रकाश ने बताया कि गर्मी के मौसम में खाने-पीने पर पूरी एहतियात बरतनी चाहिए। बताया कि इस मौसम में अरहर, उड़द की दाल नहीं खानी चाहिए। इसके अलावा बेगन और अरबी की सब्जी भी नहीं खाना चाहिए। यह पेट के लिए गर्मी में नुकसान पहुंचाती है। बताया कि दाल में मूंग और मसूर की दाल खानी चाहिए। फलों में तरबूज, खरबूज और लीची का सेवन करना चाहिए। केमिकल्स से पकाए गए आम को नहीं खाना चाहिए। वरिष्ठ चिकित्सक ने बताया कि इस मौसम में फल ठंडे करने के बाद ही खाने चाहिए।