बदलते मौसम में रखें सेहत का ख्याल, कही आप पर भारी न पड़ जाए ये बीमारियां

इसके अलावा वातावरण में नमी और कपड़े गीले होने से बीमार हो सकते हैं। बारिश में भीगने, ठंडी हवा से तापमान परिवर्तन, नींद पूरी न होने आदि के कारण प्रतिरक्षा तंत्र कुछ कमजोर हो जाता है। इससे हवा में फैले वायरस या दूषित और अशुद्ध खाने-पीने के सामान आदि के कारण वायरल फीवर हो जाता है। पेट व आंतों में सूजन और जलन होकर उल्टी दस्त आदि की शिकायत भी हो जाती है। 

हाथों की सफाई का रखें खास ख्याल
वरिष्ठ फिजिशियन डॉ. तनुराज सिरोही का कहना है कि मौसम में बदलाव बीमार कर सकता है। त्वचा रोग, वायरस का खतरा बढ़ने से बुखार, खांसी, जुकाम, हाथों पैरों में दर्द, सिरदर्द, डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया का खतरा बढ़ जाता है। इसमें हाथों की सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए।