मधुमेट, मोटापा रोगों को दूर करता है योग

सूर्य नमस्कार, कपालभाति, अनुलोम, विलोम जैसे दूसरे प्राणायामों का अभ्यास कराते हुए योगाचार्य राजन वैदिक ने योगसाधकों को बताया कि नियमित योग करने से मधुमेह, हृदय संबंधित रोग, उच्च रक्तचाप, थाईराइड, अर्थराईटिस, गैस, मोटापा जैैसे गंभीर रोगों से निजात मिलती है। इसके लिए रोजाना सुबह के समय 20 से 30 मिनट तक योगाभ्यास करना होगा। शिविर में महेंद्र सिंह चौहान, ओमप्रकाश दुबे, संजय कुमार, मनोज कुमार, प्रेमचंद, विनोद सोनकर, अरविंद कुमार सिंह, ओम, रुद्र, आर्यन, अमन, आनंद, जुली, कुमकुम, अनिता, विद्या सागर आदि मौजूद रहे।