मानसिक तनाव को दूर करता है नियमित योग

समापन सत्र में योग प्रचारक ने योग साधकों को सर्वे भवन्तु सुखिन: का नारा देते हुए प्राणायाम, सिंघासन, तालिवादन और हास्यासन योग आसान्नों का अभ्यास कराया। योगाचार्य ने साधकों से कहा कि जिस प्रकार हमें स्वस्थ रहने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है, वैसे ही यदि योग को हम अपने दिनचर्या में शामिल करें तो हमारे जीवन में कोई रोग और कोई दु:ख नहीं होगा। गांव में योग, आयुर्वेद और स्वदेशी प्रचार- प्रसार हो सके, इसके लिए ग्राम समिति का निर्माण किया गया। जिसमें मुन्ना सेठ को ग्राम संरक्षक, अनिरुद्ध जी को ग्राम प्रभारी, अतुल कुमार श्रीवास्तव जी को महामंत्री और आनंद सेठ जी को योग शिक्षक बनाया गया। योग शिविर में बड़ी संख्या में योग साधक मौजूद रहे।