संवाद न्यूज एजेंसी
ललितपुर। भीषण गर्मी का प्रकोप लोगों का हाल-बेहाल कर रहा है। सुबह नौ बजे ही सूरज के तल्ख तेवरों से गर्मी असहनीय हो जाती है। घरों में कूलर, पंखे तक गर्मी से राहत नहीं दे पा रहे हैं। दोपहर में सड़कों पर सन्नाटा छा जाता है। रविवार को अधिकतम तापमान 41 डिग्री सेल्सियस पर पहुंच गया, तो न्यूनतम तापमान 31 डिग्री सेल्सियस रहा।
इन दिनों सूर्य की तपन से लोगों का घरों से बाहर निकलना मुश्किल हो रहा है। दोपहर में सड़कों पर सन्नाटा छाया रहा। चिकित्सकों ने बताया कि गर्मी में लोगों को अधिक पसीना आता है। इससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में बीमार होने का खतरा बना रहता है। अधिक से अधिक मात्रा में पानी पिएं। शरीर को पूरी तरह ढंक कर चलें।
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यह रहेगा अनुमानित तापमान
तिथि - अधिकतम तापमान - न्यूनतम तापमान
09 जून - 41 - 31
10 - 42 - 29
11 - 43 - 31
12 - 43 - 31
13 - 43 - 31
14 - 42 - 31
15 - 42 - 42
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धूप में निकलने पर काफी पसीना निकलता है। इससे शरीर में पानी व नमक की कमी हो जाती है, ऐसे में खूब पानी पिएं। नींबू पानी व रसदार फलों का सेवन करें।
- डॉ. अंबिका प्रसाद दुबे, फिजीशियन, जिला अस्पताल