जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान (डायट), सैदपुर में आयोजित तीन दिवसीय सक्षम प्रशिक्षण कार्यक्रम का बुधवार को समापन हुआ। अंतिम दिन प्रशिक्षुओं को स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन और प्रतिरक्षा युक्तियों से संबंधित महत्वपूर्ण जानकारी दी गई। कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों को प्रमाण पत्र वितरित किए गए।
प्रथम सत्र में डायट प्रवक्ता सुमन तिवारी ने हेल्थ, वेलबीइंग एवं मानसिक स्वास्थ्य विषय पर चर्चा की। उन्होंने स्वस्थ जीवनशैली, मानसिक संतुलन और कार्यस्थल पर सकारात्मक वातावरण के महत्व पर प्रकाश डाला।
डॉ. सर्वेश कुमार राय ने तनाव प्रबंधन पर प्रशिक्षण दिया। उन्होंने तनाव के कारणों और प्रभावों के साथ ही उसे नियंत्रित करने की व्यवहारिक तकनीकों की जानकारी दी। सत्रों का संचालन डॉ. अर्चना सिंह और राजवंत सिंह ने किया। प्रमाण पत्र वितरण वरिष्ठ प्रवक्ता डीपी सिंह ने किया।
डायट प्राचार्य शैलेश पटेल ने कहा कि ऐसे प्रशिक्षण कार्यक्रम शिक्षकों और कार्मिकों के व्यावसायिक विकास के साथ उनके व्यक्तिगत स्वास्थ्य एवं मानसिक वेलबीइंग को बेहतर बनाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस अवसर पर प्रवक्ता डॉ. निधि सोनकर, बृजेश कुमार, आलोक कुमार तिवारी और डॉ. मंजर कमाल मौजूद रहे।