कंदवा। नवजात शिशु के लिए मां का दूध सबसे सुरक्षित और संपूर्ण आहार है। जन्म के तुरंत बाद मिलने वाला पहला पीला गाढ़ा दूध (कोलोस्ट्रम) शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है। यह बात बरहनी पीएचसी की वरिष्ठ महिला चिकित्सक डॉ. कुसुम विश्वकर्मा ने कही।
उन्होंने बताया कि जन्म से छह माह तक शिशु को केवल मां का दूध ही देना चाहिए। इस दौरान पानी, शहद, घुट्टी या अन्य किसी आहार की आवश्यकता नहीं होती। स्तनपान से डायरिया, निमोनिया और अन्य संक्रमणों का खतरा कम होता है तथा शिशु का शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक विकास बेहतर होता है।
डॉ. विश्वकर्मा ने कहा कि स्तनपान से मां को भी लाभ मिलता है। इससे गर्भाशय जल्दी सामान्य अवस्था में लौटता है और स्तन व गर्भाशय कैंसर का खतरा कम हो सकता है। उन्होंने सलाह दी कि छह माह बाद पूरक आहार शुरू करें, लेकिन दो वर्ष या उससे अधिक समय तक स्तनपान जारी रखना बच्चे के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। उन्होंने कहा कि बाजार में उपलब्ध कोई भी विकल्प मां के दूध का स्थान नहीं ले सकता।