Heart attack: अचानक नहीं पड़ता दिल का दौरा, महीनों से दिल होने लगता है बीमार, जिसका अंदाजा नहीं लगता

उन्होंने अमर उजाला से बातचीत में कहा कि किसी भी व्यक्ति को एकदम हार्ट अटैक नहीं आता है। वह कहते है कि जैसे ज्वालामुखी अचानक फटता है, लेकिन धरती के अंदर वर्षों से कुछ न कुछ हलचल चल रही होती है। ऐसे ही स्थिति दिल के साथ रहती है। सीने में उठने वाले दर्द को हल्के में न लें। 10 में से नौ लोग ऐसा कर हार्ट अटैक से बच भी सकते हैं।

डॉक्टर रब्बानी ने बताया कि इसके लिए उन्हें ध्रूमपान, शराब, असंतुलित आहार, अव्यवस्थित दिनचर्या से बचना होगा। युवाओं में हार्ट अटैक की समस्या बढ़ने का सबसे अहम कारण ध्रूमपान और शराब है। प्रो. रब्बानी ने कहा कि ध्रूमपान से हार्ट अटैक की संभावनाएं पांच गुना और शराब से दो गुना बढ़ जाती है। लोगों को खानपान में संतुलित आहार लेना चाहिए। पैदल चलना चाहिए। बच्चों में जन्मजात में दिल की बीमारियां होती हैं, जिनका जांच से बचाव किया जा सकता है।