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Mohali News: शिक्षकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य कार्यशाला आयोजित

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कुराली। सिसवां रोड स्थित ब्रुकफील्ड इंटरनेशनल स्कूल में ‘मानसिक स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती’ विषय पर एक दिवसीय क्षमता निर्माण कार्यशाला आयोजित की गई। इसमें शिक्षकों को तनाव प्रबंधन, भावनात्मक संतुलन और कार्य-जीवन संतुलन के उपाय बताए गए। मुख्य वक्ता रीतू बाली और डॉ. सुमन लता ने ध्यान, श्वास अभ्यास और रचनात्मक गतिविधियों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य मजबूत करने की जानकारी दी। स्कूल अध्यक्ष मानव सिंगला ने कहा कि शिक्षकों की भलाई के लिए ऐसे कार्यक्रम जारी रहेंगे।
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