आपकी होली को और भी मजेदार बनाएंगे ये 10 टिप्स

1. बच्चों की स्किन बड़ों के मुकाबले ज्यादा सेंसिटिव होती है। अगर कई सारे बच्चे मिल कर होली खेल रहे हों तो उनके पास पानी की बाल्टी भरकर रख दें। ताकि वे गंदे पानी से होली ना खेलें।

2. होली पर शरीर का खास ख्याल रखने की जरूरत है। ऐसे कपड़े पहनें, जिनसे शरीर का ज्यादा से ज्यादा हिस्सा ढका हुआ रहे।

3. बालों को बचाने के लिए सिर पर कैप लगाएं या कपड़ा बांध लें। होली खेलने से पहले सिर से लेकर पैर तक कोई तेल या क्रीम लगा लें। इससे रंग त्वचा के अंदर नहीं जाते।

4. होली पर पुराने कपड़े पहनने चाहिए। नए कपड़े ज्यादा रंग सोखते हैं और फिर जितनी देर आप वो कपड़े पहने रहते हैं, उतनी देर रंग आपकी त्वचा के संपर्क में रहते हैं।

5. होली खेलने के बाद रंग छुड़ाने के लिए साबुन का कम से कम इस्तेमाल करें और फेसवॉश या दूसरी चीजों से रंग छुड़ाएं।

6. बच्चों को रंगीन पानी से भरे गुब्बारों और पिचकारी से होली खेलना बहुत पसंद होता है। लेकिन कई बार सिर या आंख पर गुब्बारा फटने से गंभीर चोट लग जाती है। इसलिए बच्चों को ऐसे गुब्बारों से दूर रखना चाहिए।

7. बच्चों को पिचकारी भी ऐसी दिलानी चाहिए, जिससे उन्हें या किसी और को चोट न लगे और जो हैंडल करने में आसान हो। खतरनाक रंगों से भी बच्चों को बचाना बहुत जरूरी है।

8. आईजीएमसी के वरिष्ठ चिकित्सा अधीक्षक डा. रमेश का कहना है कि होली के दिन लोग प्राकृतिक रंगों का इस्तेमाल करते थे। लेकिन, आजकल बनावटी रंगों का प्रयोग अधिक होने लगा है। इन रंगों में घातक रसायन मिले होते हैं जो शरीर की त्वचा व आंखों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनका इस्तेमाल न करें।

9. इन रंगों से खुजली, आंखों में जलन, शरीर पर लाल रंग के दाने पड़ना व कई बार तो ये रंग इतने घातक होते हैं कि इनके प्रयोग से शरीर पर फफोले तक पड़ जाते हैं। लक्ष्‍ण दिखने पर डॉक्टर से भी चैकअप करवाएं।

10. होली पर ज्यादा हंसी मजाक भी ठीक नहीं। खासकर दृष्टिहीन, मूकबधिर बच्चों के साथ सौम्यता से होली मनाइए। इससे आपकी और उनकी होली और यादगार होगी।