सिर दर्द में राहत देंगे ये घरेलू उपाय, आजमा कर तो देखिए

अगर सिरदर्द में पेनकिलर खाना सही नहीं लगता तो इन घरेलू उपायों को आजमाकर देखिए, यकीनन फायदा होगा।

भयंकर सिरदर्द है तो नीलगिरी के तेल से सिर में मालिश कराएं। इस दौरान आंखें बंद रखें तो ज्यादा फायदा होगा।

यूं तो प्याज महंगा है लेकिन भयंकर सिरदर्द है तो इसका रस सिर पर लगाएं, फायदा मिलेगा।

अगर गैस या बायबादी के चलते सिरदर्द हो रहा है तो गर्म पानी में नीबूं डालकर सेवन करें।

दालचीनी को पीस कर रख लें, जब सिरदर्द हो तब इसका पेस्ट बनाकर सिर पर लगाएं।

चंदन ठंडक देता है, इसका पाउडर बना लें, बाजार से खरीद कर भी पेस्ट बनाकर माथे पर लगाएं, आराम मिलेगा।

अगर रोज ही सिरदर्द होता है तो गाय का दूध इसमें राहत देता है। गाय के दूध में जायफल को घिसकर पेस्ट बनाए और उसे सिर पर लगाएं।

कई बार जुकाम के चलते भी सिर दुखता है, इस दौरान धनिया के चूरन को चीनी के पानी में घोलकर पिएं।

नारियल के तेल की मालिश कराएं, इससे गर्मी के चलते दुख रहे सिर को आराम मिलेगा।

सिरदर्द में लौंग चमत्कारी असर करती है। लौंग में थोड़ा खड़ा नमक मिलाकर चूरन बनाकर डिब्बे में रख लें। जब भी सिरदर्द हो, इस चूरन को कच्चे दूध में मिलाकर सिर में मालिश करें, आराम मिलेगा।

सेब यूं ही डॉक्टर नहीं कहलाता, रोज इस पर नमक लगाकर खाए और बाद में गर्म पेय पीएं। कुछ ही दिन में आपका सिरदर्द हमेशा के लिए दूर हो जाएगा।