आंखों में होती है जलन, सूजन, खुजली या फिर थकान, तो इन 5 तरीकों से करें छुट्टी

कंप्यूटर के सामने बैठ-बैठकर या टीवी और मोबाइल इस्तेमाल करते हुए आंखों में स्ट्रेन पड़ने लगा है? इन तरीकों से आंखों को दें राहत।

द हेल्‍थ साइट के मुताबिक ठंडे दूध में रूई भिगोकर आंखों पर लगाएं। इससे आंखों की सूजन कम होती है। 

आलू आंखों के लिए ठंडक देने के लिए जाना जाता है। दस मिनट तक छिले आलू के टुकड़ों को आंखों पर रखें। आंखों से पानी गिरता है तो तुरंत कम होगा।

इस्तेमाल किए हुए टीबैग्स को फेंकने के बजाए उन्हें फ्रिज में रखे। जब भी लगे कि आंखों पर जोर बढ़ रहा है तो इन्हें आंखों पर रखें। राहत मिलेगी।

गुलाब जल तो आंखों के लिए रामबाण है। आंखों में जलन से छुट्टी चाहिए तो रूई  में इसकी कुछ बूंदें भिगोएं और आंखों पर रखे।

अब बारी आती है खीरे की। कुछ टुकड़ों को काटें और आंखों पर रखें। बस हर दिक्कत से निजात मिल जाएगा।