इन तस्वीरों को देखकर कर लगा मलाइका नंबर वन आइटम गर्ल हैं

मलाइका अरोड़ा खान यानि सलमान खान की भाभी रविवार को 42 साल की हो गई हैं। आपको विश्वास होता है इस उम्र में भी वो ऐसी दिखती हैं। इस मौके पर देखिए उनकी कुछ अनदेखी तस्वीरें।

मलाइका को उनके जबर्दस्त फिगर और बोल्ड अंदाज के लिए जाना जाता है। उनकी पहचान बॉलीवुड के वो आइटम सॉन्ग, जिन पर उनकी मादक अदाओं का ऐसा जादू है कि देखने वाले झूमने से खूद को नहीं रोक पाते।

आइए इस मौके जानते हैं मलाइका ने 42 साल की उम्र में भी खुद को कैसे इतना खूबसूरत बना रखा है। कैसे वो आज भी उनकी एक अदा देखने के लिए लोगों की लाइन लग जाती है।

एक अंग्रेजी पोर्टल के मुताबिक अच्‍छा फिगर पाने के लिये मलाइका हमेशा खाती रहती हैं, लेकिन थोड़े-थोड़े अंतराल पर। रोज सुबह उठते ही यह एक गरम ग्‍लास पानी में शहद और नींबू डाल कर पीती हैं। इसके अलावा भी वो काफी पानी पीती हैं।

इसके कुछ समय बाद यह एक लीटर पानी और पीती हैं। ब्रेकफास्‍ट में ये पौष्टिक और पेट भरने वाला आहार यानि कि...

अंडा, मल्‍टी ग्रेन टोस्‍ट या इडली, पोहा और या फिर एक कटोरा फल लेती हैं।

रोजाना साधारण व्यायाम भी करती हैं। साथ ही पूरे दिन तरोताजा रहने के लिए अंडे का सफेद भाग, केला और प्रोटीन शेक पीती हैं।

मलाइका दोपहर के भोजन में राइस, चिकन, मछली, हरी सब्जियां, दाल, सलाद और जोवार या बाजरे की रोटी आदि लेना पसंद करती हैं।

मलाइका के मुताबिक इडस्ट्री में एक आइटम गर्ल के तौर पर टिके रहने के लिए बहुत जरूरी है कि जरूरत भर नींद ली जाए।

डिनर में वो हल्‍का और पौष्टिक आहार लेना पसंद करती हैं। इनके भोजन में ग्रिल्‍ड साल्‍मन, सूप, उबली सब्‍जियां या सलाद शामिल होते हैं।

इसके अलावा मलाइका के साथ जुड़े रहे विवाद भी खूब सुर्खिया बटोरते रहे हैं। उनमें उनके कपड़ों को लेकर खासा विवाद रहा है, जैसे...

रैम्प पर मशहूर फैशन डिजाइनर मनीष मल्होत्रा के एक शो के दौरान उनके साथ जो हुआ।

हुआ ऐसा था कि बॉलीवुड के सभी प्रमुख सितारे चैरिटी के लिए एक फैशन शो कर रहे थे। उसी शो में मलाइका भी ट्यूब टॉप पहनकर रैम्प पर वॉक कर रही थीं। तभी...

जैसे ही मलाइका रैम्प पर पहुंचीं उनका टॉप नीचे खिसकने लगा। चूंकि मलाइका रैम्प पर काफी आगे तक आ चुकी थीं , इसलिए उनके लिए वापस जाकर ड्रेस चेंज करना संभव नहीं था। बार-बार नीचे सरकते टॉप...

बार-बार नीचे सरकते टॉप को संभालते हुए मलाइका ने वहां वॉक तो पूरी कर ली। लेकिन ये खबर देखते ही देखते सनसनी की तरह फैली।

मलाइका ने इसके बारे में खुद ही कहा कि हां रैम्प पर मेरे साथ कास्ट्यूम मालफंक्शन हुआ लेकिन जैसे ही मैंने वॉक शुरू किया मुझे लग गया कि कुछ गड़बड़ है इसलिए मैंने तुरंत स्थिति को संभाल लिया और शो पर इसका असर नहीं पड़ने दिया।