Yoga Asanas For Piles: बवासीर को अंग्रेजी में पाइल्स कहा जाता है। यह गुदा के आसपास की नसों में सूजन एवं जलन के कारण होने वाली समस्या है। इसमें गुदा क्षेत्र में मस्से बनने लगते हैं, जो कि बहुत पीड़ादायक होता है। बवासीर नियमित शौच न होने से कब्ज की परेशानी के कारण हो सकता है। इसमें खून का आना, जलन व खुजली, गुदा क्षेत्र में मासूलों में सूजन आना लक्षण है। बवासीर की समस्या को दूर करने के लिए योग फायदेमंद हो सकता है। योग से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, तनाव कम, पेल्विक फ्लोर कम, पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है, जिससे बवासीर की समस्या में आराम मिल सकता है। इस लेख में जानिए बवासीर की समस्या को बिना दवा दूर करने वाले योगासनों के बारे में। डाॅक्टरी सलाह के आधार पर करें