ऐसे रिलेशन में तुरंत अलग हो जाना ही बेहतर

एक रिसर्च के मुताबिक अनबन वाले या खराब हो रहे रिश्तों को तुरंत छोड़ देना चाहिए, क्योंकि जबरदस्ती रिश्तों को ढोने से सेहत पर खराब असर पड़ता है। 

बिजनेस स्टैंडर्ड की खबर के मुताबिक न्यूयॉर्क के बफैलो स्थित विश्वविद्यालय की असिस्टेंट प्रोफेसर और शोधार्थी एश्ली बार कहती हैं कि खराब हो रहे संबंधों को जीने से अच्छा है कि अकेले रहें।

वे कहती हैं कि जरूरी नहीं कि ऐसे रिश्ते को आगे बढ़ाएं, जरूरी ये है कि रिश्ता कम वक्त चले लेकिन अच्छा चले, ये किसी के लिए भी अच्छा होता है।

रिश्तों पर किेए गए शोध पर आधारित बातें फैमिली साइकोलॉजी पर प्रकाशित हुई थीं।

पहले के मुकाबले आज लोग काफी उम्रदराज होने पर शादी करते हैं, वे लंबे समय तक पढ़ाई करते हैं। इस दौरान वे रिश्ते बनाते हैं और तोड़ते हैं।

ज्यादातर शोधार्थियों ने इस बात पर शोध किया कि रिश्तों से सेहत पर क्या असर पड़ता है?

एश्ली बताती हैं कि जिन लोगों पर शोध किया गया उनमें ज्यादातर लोग अविवाहित थे। लेकिन इस स्थिति में भी उनके जो रिश्ते बने, वे सेहत पर बुरा असर भी डाल रहे थे और सेहत के लिए अच्छे भी थे।

अध्ययन में पता चला कि जो लोग अपने संबंधों के दौरान खुश थे और रिश्तों को ढो नहीं रहे थे वे काफी चुस्त-दुरुस्त थे।