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Holi 2025: होली की मस्ती में कहीं बच्चे न कर बैठें ये गलतियां, पहले से रहें सतर्क

Thu, 06 Mar 2025 10:56 AM IST
शिवानी अवस्थी लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला

सार

होली को सुरक्षित और यादगार बनाने के लिए पर्व के दौरान बच्चों से होने वाली गलतियों के बारे में  उन्हें पहले से सतर्क कर दें और खुशहाल माहौल तैयार करें।
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होली में बच्चों की सुरक्षा का ध्यान - फोटो : Adobe stock
Holi Precaution Tips:  होली का त्योहार मौज-मस्ती का पर्व है। हालांकि होली की मस्ती में बच्चे कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जिससे उनके स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है। होली के दौरान बच्चों की सेहत और सुरक्षा के लेकर सतर्क रहना बेहद जरूरी है। खुशी और उमंग का यह पर्व सुरक्षित भी होना चाहिए। ऐसे में कुछ महत्वपूर्ण बातें बताई जा रही हैं, जिनका पालन करके आप अपने बच्चों के लिए होली को सुरक्षित और यादगार बना सकते हैं। इस टिप्स को अपनाकर बच्चों की त्वचा, सेहत और सुरक्षा पूरी तरह बनी रह सकती है। होली को सुरक्षित और यादगार बनाने के लिए पर्व के दौरान बच्चों से होने वाली गलतियों के बारे में  उन्हें पहले से सतर्क कर दें और खुशहाल माहौल तैयार करें।
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त्वचा और बालों की सुरक्षा - फोटो : Adobe stock
त्वचा और बालों की सुरक्षा
 
  • होली खेलने से पहले बच्चे की त्वचा और बालों पर सरसों, नारियल या जैतून का तेल जरूर लगाएं। इससे रंग आसानी से निकल जाता है और त्वचा को नुकसान नहीं होता है।
  • बच्चे को  सिंथेटिक कपड़ों के बजाय सूती कपड़े पहनाएं जिससे उनकी त्वचा सुरक्षित रहे और रंग आसानी से निकल सके।
  • आंखों में रंग जाने से जलन हो सकती है। इसलिए बच्चों को सनग्लासेस या गॉगल पहनाएं
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होली के रंगों का ध्यान रखें - फोटो : Adobe stock
होली के रंगों का ध्यान रखें
 
  • बच्चों की त्वचा संवेदनशील होती है इसलिए रासायनिक रंगों की बजाय हर्बल या आर्गेनिक रंगों का ही उपयोग करें। 
  • बच्चे गीले रंग से खेलना पसंद करते हैं लेकिन कोशिश करें कि छोटे बच्चों को गीले रंगों की बजाय गुलाल से होली खेलने दें, जिससे एलर्जी या संक्रमण का खतरा कम हो।
  • अधिक चमकदार और गाढ़े रंगों में केमिकल और भारी धातुएं हो सकती हैं, जो बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। 

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होली में सेहत का ध्यान - फोटो : Adobe stock
खान-पान पर ध्यान
  • बच्चे को बाहर का तला-भुना खाद्या पदार्थ देने के बजाए घर की बनी गुजिया, दही भल्ले आदि चीजें ही दें।
  • ध्यान रखें कि रंगों की मस्ती में बच्चा ज्यादा मीठा या कोल्ड ड्रिंक न पिए, इससे गले में खराश या पेट में दिक्कत हो सकती है।
  • होली के दौरान अगर  बच्चा कुछ खा रहा है तो पहले साबुन से अच्छी तरह से हाथ धोए, उसके बाद ही खाने की सामग्री छुएं।
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पानी बचाएं और गंदे पानी से बचें  - फोटो : Adobe stock
पानी बचाएं और गंदे पानी से बचें 
  • कई बार होली पर बच्चे गंदे पानी, कीचड़ या अंडों से खेलते हैं, जिससे उन्हें संक्रमण या एलर्जी हो सकती है।
  • बच्चों को सूखी होली खेलने के लिए प्रेरितकरें जिससे पानी बर्बाद होने से बचाया जा सके।
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होली के बाद साफ सफाई - फोटो : Freepik
होली के बाद साफ सफाई
  • बच्चों को ज्यादा देर गीले रंगों या पानी से होली न खेलने दें। उन्हें नहलाते समय  ज्यादा गर्म पानी उपयोग में न लाएं।  इससे त्वचा रूखी हो सकती है।
  • त्वचा की कोमलता को बरकरार रखने के लिए एलोवेरा या  बेसन हल्दी का उबटन लगाएं। इससे रंग आसानी से निकल जाता है। माइल्ड शैंपू का उपयोग करें। 
  • होली की मस्ती के बाद बच्चे को नींद पूरी करने दें ताकि अगले दिन थकान महसूस न हो।
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