लॉकडाउन में पार्टनर के साथ बार- बार हो रही है गलतफहमी, इन तरीकों से सब करें ठीक

कोरोना की दूसरी लहर जब से आई है लोगों में तनाव और चिढ़चिढ़ापन बढ़ गया है। ऐसे में कपल्स के बीच लड़ाइयां बढ़ चुकी हैं। कपल एक-दूसरे से दूर रहता हो या पूरे दिन साथ, नोंकझोंक सभी में हो जाती है। इन लड़ाइयों का एक कारण है गलतफहमियां। गुस्से में आकर बातों को स्पष्ट न करें, तुरंत किसी फैसले पर आ जाना यह सब चीजें पहले के मुकाबले ज्यादा हो रही हैं जिस वजह से गलतफहमियां खत्म होने का नाम नहीं लेती हैं, दिन-ब-दिन बढ़ती जाती हैं। अगली स्लाइड्स से जानिए किन तरीकों से आप खुद के और पार्टनर के बीच की गलतफहमी को ठीक कर सकते हैं। 
 

       

सामने वाले की बात को पूरा होने दें
यदि आप और आपके पार्टनर में बहस हो रही है तो उसमें भी कोई बुराई नहीं है पर खतरनाक यह है कि बातचीत के दौरान आप सामने वाले को बोलने ही नहीं देते हैं, बीच में बात काट देते हैं। ऐसा करने से आप का पार्टनर और भी गुस्से में आ जाता है, वह अंदर से टूट जाता है। उसे ऐसा लगता है कि आप उसे सुनना ही नहीं चाहते, उसके प्रति जजमेंटल हो रहे हैं और गलतफहमियां बढ़ जाती हैं। 

किसी अन्य को बीच में न लाएं
यदि आपके बीच कोई बात हुई है तो उसको आपसे बेहतर कोई नहीं सुलझा सकता है। ऐसे में यदि आप किसी तीसरे व्यक्ति को बीच में हल खोजने के लिए लाते हैं तो इसका प्रभाव बहुत नकारात्मक हो सकता है क्योंकि जिसके द्वारा उस व्यक्ति को बीच में लाया जाएगा। उसका पार्टनर यह पहले ही सोच लेगा कि सामने वाला व्यक्ति उसी के पक्ष में बोलेगा और वह अपनी बात रखने से ही इनकार कर देगा। 

चुप रहना समाधान नहीं 
यदि गलतफहमी को दूर करने के लिए आप कोई समाधान खोज रहे हैं तो बातचीत बंद कर देना तो बिल्कुल भी सही नहीं है। इससे गलतफहमी के साथ ही दूरियां भी बढ़ जाती हैं। सही समय और अपने मन को शांत रखकर दोनों बैठें और संबंधित विषय पर बात करें। इस दौरान इस बात का विशेष ख्याल रखें कि आप सामने वाले को अपनी बात रखने का पूरा समय दे रहे हैं, साथ ही पूरे धैर्य के साथ आप अपनी भी बात रख रहे हैंं। 

 

गड़े मुर्दे उखाड़ना छोड़ें
गड़े मुर्दे उखाड़कर आप सामने वाले को यह संकेत दे देते हैं कि आप तो गलतफहमी को सुलझाना ही नहीं चाह रहे हैं बल्कि खुद को सही साबित करने में ही लगे हैं। ऐसे में आपका पार्टनर आपसे और भी नाराज हो सकता है और वह भी पुरानी बातों को बीच में ला सकता है। ऐसा करने से कुछ हासिल नहीं होगा, आपके रिश्ते में ही खटास पड़ने लगेगी इसलिए बीती बातों को बीच में न लाएं। फिलहाल जो समस्या है, उस पर ही बात करें।