शारीरिक दुर्बलता दूर करने के लिए आजमाएं ये तरीके। घर में मौजूद चीजों से इलाज संभव। इससे शरीर भी रहेगा चुस्त और तंदुरुस्त।
2 of 7
- फोटो : getty images
ताकत के लिए आंवला अच्छा उपाय है। लगभग 10 ग्राम हरे और कच्चे आंवले को शहद के साथ खाएं। इसे रोज सुबह खाएंगे तो यौन बल बढ़ेगा और शरीर मजबूत होगा।
3 of 7
- फोटो : getty images
केला कमजोर शरीर को पुष्ट बनाता है। शाम के खाने के बाद दो केले खाने से यौन दुर्बलता खत्म होती है और शरीर को बल मिलता है।
4 of 7
- फोटो : getty images
नींबू से कमजोरी दूर होती है और शरीर में नई स्फूर्ति पैदा होती है। इसे नमक या चीनी के साथ मिलाकर गुनगुने पानी के साथ पिएं।
5 of 7
- फोटो : getty images
अगर शरीर में कमजोरी लग रही है तो घी का सेवन करें। शाम का भोजन करने के बाद घी और शहद को मिलाकर खाएं। इससे याददाश्त के साथ ही साथ शरीर की ताकत और वीर्य बढ़ता है।
विज्ञापन
6 of 7
- फोटो : getty images
यूं तो तुलसी के बीज और पत्ते हर तरह से फायदेमंद है लेकिन शारीरिक दुर्बलता को दूर करने के लिए आधा ग्राम तुलसी के बीजों को पान के साथ सुबह और शाम खाएं।
मूंग के आटे में देसी घी मिलाकर उसे अच्छी तरह भून लें। शक्कर, बादाम, पिस्ता, इलायची, लौंग और काली मिर्च डालकर इसके लड्डू बना लें। इन लड्डुओं को रोज दूध के साथ खाएं इससे शरीर पुष्ट होगा और वीर्य भी बढ़ेगा।