दूध और चीनी वाली चाय आपको स्वाद तो देती है, लेकिन सेहत के लिहाज से इसे सही नहीं माना जा सकता। यूरोपियन हार्ट जर्नल के निष्कर्ष के अनुसार, दूध में स्थित प्रोटीन चाय के विभिन्न तत्वों के साथ मिलकर एंटी-ऑक्सीडेंट के निर्माण की प्रक्रिया को बाधित कर देता है।
शोधकर्ताओं के मुताबिक, अगर चाय के साथ दूध मिला दिया जाए, तो चाय की पत्ती से होने वाले फायदे शरीर को नहीं मिल पाते हैं। यही नहीं, इसका धमनियांे पर पॉजिटिव असर कम हो जाता है। शोध की मानें, तो चाय मानव शरीर की सबसे बड़ी ब्लड वेसल्स एओर्टा (धमनी) पर पॉजिटिव असर छोड़ती है। यह उत्पाद शरीर के इस हिस्से को रिलैक्स रखता है। वहीं एंटी-ऑक्सीडेंट दिल को रोग की चपेट में आने से बचाता है।