Diwali Special Sweets Recipe: डायबिटीज के मरीज भी कर सकते हैं इन दो मिठाइयों का सेवन, आसान विधि से करें तैयार

Diwali Special Sweets Recipe: दिवाली का त्योहार अपने साथ ढेरों खुशियां लेकर आता है। इस त्योहार पर लोग एक-दूसरे के घर त्योहार की बधाई देने जाते हैं। यही वजह है कि सभी के घरों में तमाम पकवान बनते हैं। त्योहारों पर बच्चों से लेकर बड़ों तक का अवकाश होता है, इसलिए घर की महिलाएं नाश्ते और खाने के साथ-साथ मिठाइयां तक घर पर तैयार करती हैं।

घर में तमाम तरह की बनी मिठाइयों को देखकर कोई भी उसे बिना खाए रह नहीं सकता। दिक्कत सामने आती है उन लोगों के, जिनको डायबिटीज है। अगर आपके घर में कोई ऐसा सदस्य है, जिसे डायबिटीज है और जो मीठे का शौकीन है तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है।

यहां हम आपको दो ऐसी मिठाइयां बनाना बताने जा रहे हैं, जिनको बनाकर आप स्टोर करके रख सकते हैं। इन दोनों मिठाइयों में चीनी नहीं डालते, जिस वजह से इसे डायबिटीज के मरीज भी इसे आसानी से खा सकते हैं।

• 1 कप बादाम 
• 1 कप ताजा नारियल (कद्दूकस किया हुआ)
• 8-10 खजूर (बीज निकाल कर छोटे टुकड़ों में काट लें)
• 1 टेबलस्पून घी (वैकल्पिक)
• 1/2 टीस्पून इलायची पाउडर (स्वाद के लिए)

• 1 कप भुने हुए चने (छिलके उतारे हुए)
• 1/2 कप गुड़ 
• 2 टेबलस्पून घी
• 1/2 टीस्पून इलायची पाउडर