Health Alert: डॉक्टर ने बताए पुरुषों में बढ़ती प्रजनन समस्याओं के चार चौंकाने वाले कारण, आप भी जान लीजिए

क्या आपने भी ध्यान दिया है कि पिछले एक-दो दशकों में प्रजनन संबंधी समस्याओं का खतरा काफी तेजी से बढ़ा है? पहले की तुलना में अब इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) की मांग तेजी से बढ़ गई है? वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाजेशन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट के मुताबिक दुनियाभर में लगभग 6 में से 1 कपल को बांझपन की दिक्कत हो सकती है। विश्व भर में बांझपन से पीड़ित 6-8 करोड़ कपल्स में से 15-20 मिलियन यानी करीब दो करोड़ (25%) भारत से हैं।

आमतौर पर संतान न होने पर अक्सर उंगलियां महिलाओं की ओर उठती हैं, पर अध्ययनों से पता चलता है कि इनफर्टिलिटी के 50% मामलों के लिए पुरुष जिम्मेदार होते हैं। 1970 के दशक से वैश्विक स्तर पर स्पर्म काउंट में लगभग 50% की गिरावट आई है, जिसने इंफर्टिलिटी के जोखिमों को बढ़ा दिया है।

अब सवाल ये है कि आखिर कौन सी चीजें हैं जिन्होंने पुरुषों में इस खतरे को काफी बढ़ा दिया है?

क्यों बढ़ गई हैं प्रजनन की समस्याएं?

मेडिकल रिपोर्ट्स से पता चलता है कि प्रजनन क्षमता में कमी या इंफर्टिलिटी के मामले सिर्फ उम्र बढ़ने से जुड़े नहीं होते। खराब जीवनशैली, तनाव, मोटापा, खानपान में गड़बड़ी और प्रदूषण ने भी जोखिमों को बढ़ा दिया है। 

अमर उजाला से एक बातचीत में आईवीएफ एक्सपर्ट डॉ गार्गी चौहान बताती हैं जब जीवनशैली बिगड़ती है तो उसका असर सिर्फ दिल, दिमाग या वजन पर नहीं बल्कि प्रजनन क्षमता पर भी दिखाई देता है। अच्छी बात यह है कि समय रहते कुछ आदतों में बदलाव कर जोखिम को कम किया जा सकता है। 

आइए पुरुषों में इस समस्या को बढ़ाने वाले कारणों को जान लेते हैं।

मोटापा बड़ा खतरा

डॉ गार्गी कहती हैं, मोटापा सिर्फ शरीर के बनावट की समस्या नहीं है, यह हार्मोनल संतुलन को भी प्रभावित कर सकता है। 
 

ज्यादा तनाव है खतरनाक

तनाव की समस्या हर उम्र के व्यक्ति में देखी जा रही है। हालांकि अगर आपको अक्सर तनाव रहता है तो इसका प्रजनन स्वास्थ्य पर भी असर पड़ सकता है।
 

स्मोकिंग और शराब की आदत

धूम्रपान पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाले जोखिम कारकों में से एक माना जाता है। 
 

पोषण की कमी तो नहीं?

शरीर को स्वस्थ स्पर्म उत्पादन के लिए कई पोषक तत्वों की जरूरत होती है। 
 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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