Eye Health: आंखों में खुजली-जलन होने पर क्या करना चाहिए? कौन सी गलतियां बढ़ा सकती हैं दिक्कतें

आंखें हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। चूंकि ये अंग बहुत खास है इसलिए इसके खास देखभाल की भी जरूरत होती है। क्या आप आंखों की सही तरीक से देख-रेख कर रहे हैं? आंखों से संबंधित समस्याओं के आंकड़े बताते हैं कि ज्यादातर लोग आंखों की सेहत पर उतना ध्यान नहीं देते हैं जितना इसके लिए जरूरी है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट बताती है कि दुनिया भर में 2.2 बिलियन (220 करोड़ः से ज्यादा लोगों को नजर की दिक्कत है। इसमें बच्चों की संख्या भी अधिक है, जिसके कारण उनकी क्वालिटी ऑफ लाइफ पर भी नकारात्मक असर हो सकता है। मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और उम्र से संबंधित समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं।

डॉक्टर कहते हैं, हम सभी आंखों में होने वाली आम समस्याओं जैसे जलन-खुजली, पानी आने को इग्नोर कर देते हैं, ये भी कुछ स्थितियों में गंभीर खतरा बढ़ाने वाली हो सकती हैं जिसे लेकर सावधानी जरूरी है।

आंखों में खुजली और जलन की समस्या

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ पुनीत चावला बताते हैं, आंखों में खुजली और जलन होना आम समस्या है। मौसम बदलने के दौरान एलर्जी-इंफेक्शन या लंबे समय तक स्क्रीन देखने की वजह ये दिक्कतें हो सकती हैं। 

आंखों में धूल-मिट्टी चले जाने या फिर धुआं-प्रदूषण के कारण भी जलन-खुजली आपको परेशान कर सकती है। आमतौर पर ये दिक्कतें अपने आप या हल्की फुल्की दवाओं से ठीक हो जाती हैं। पर अगर आपको कुछ दिनों तक आंखों में समस्याएं होती रहें तो इसे अनदेखा न करें। 

आंखों में जलन-खुजली की वजह क्या है?

डॉक्टर चावला बताते हैं, आंखों में जलन और खुजली का सबसे आम कारण एलर्जी है। आंखों में संक्रमण के कारण भी ऐसी दिक्कतें हो सकती हैं। 
 

आंखों की इन समस्याओं से आराम कैसे पाएं?

नेत्र विशेषज्ञ बताते हैं, आंखों में जलन-दर्द या लालिमा की समस्या अपने आप या कुछ आम उपायों से ठीक हो जाती हैं। 
 

आंखों की समस्याओं में क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

डॉक्टर कहते हैं, आंखों में संक्रमण या एलर्जी के खतरे को कम करने के लिए आंखों की स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें। 
 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है। 

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