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Tea In Paper Cup: पेपर कप में चाय पीना कितना सही? जान लिए इसके नुकसान तो आज से ही छोड़ देंगे

Wed, 10 Jun 2026 11:00 AM IST
Shruti Gaur हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

Tea In Paper Cups: सड़क किनारे बनी रहने वाली दुकानों से लेकर दफ्तरों तक में चाय के लिए पेपर कप का इस्तेमाल होता है। ये कितना सही है, आइए जानते हैं....
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पेपर कप में चाय पीने के नुकसान - फोटो : AI
Tea In Paper Cups: सुबह की शुरुआत हो या ऑफिस के बीच का ब्रेक, भारत में चाय सिर्फ एक पेय नहीं बल्कि लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा है। सड़क किनारे की दुकानों से लेकर कॉर्पोरेट ऑफिसों तक, आजकल चाय परोसने के लिए पेपर कप का इस्तेमाल तेजी से बढ़ा है। लोग इसे प्लास्टिक के मुकाबले सुरक्षित और पर्यावरण के अनुकूल मानते हैं, लेकिन क्या वाकई पेपर कप में गर्म चाय पीना पूरी तरह सुरक्षित है? 

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादातर पेपर कप के अंदर एक पतली प्लास्टिक या केमिकल कोटिंग होती है, जो गर्म पेय पदार्थों के संपर्क में आने पर शरीर के लिए नुकसानदायक तत्व छोड़ सकती है। लंबे समय तक ऐसे कपों में चाय या कॉफी का सेवन स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि पेपर कप में चाय पीना कितना सुरक्षित है और इससे जुड़े संभावित स्वास्थ्य जोखिम क्या हैं।
 
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पेपर कप में चाय पीने के नुकसान - फोटो : AI
 पेपर कप में चाय पीने के नुकसान

माइक्रोप्लास्टिक शरीर में पहुंच सकता है
 
  • ज्यादातर पेपर कप के अंदर पॉलीथीन या प्लास्टिक की एक पतली परत लगी होती है।
  • जब इसमें गर्म चाय डाली जाती है तो सूक्ष्म प्लास्टिक कण निकलकर पेय में मिल सकते हैं, जो शरीर में पहुंचकर स्वास्थ्य पर असर डाल सकते हैं।

 
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पेपर कप में चाय पीने के नुकसान - फोटो : AI
हानिकारक केमिकल्स का खतरा
 
  • कुछ पेपर कप की कोटिंग में ऐसे रसायन होते हैं जो अधिक गर्मी के संपर्क में आकर पेय पदार्थ में घुल सकते हैं।
  • लंबे समय तक इनके सेवन से स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।

 

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पेपर कप में चाय पीने के नुकसान - फोटो : AI
हार्मोनल असंतुलन की आशंका
 
  • विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ प्लास्टिक आधारित रसायन शरीर के हार्मोन सिस्टम को प्रभावित कर सकते हैं।
  • हालांकि इस पर अभी और शोध जारी है, लेकिन बार-बार ऐसे कपों का उपयोग चिंता का विषय माना जाता है।

 
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पेपर कप में चाय पीने के नुकसान - फोटो : AI
 पर्यावरण पर भी असर
 
  • नाम भले ही पेपर कप हो, लेकिन इनमें मौजूद प्लास्टिक कोटिंग के कारण इनका पूरी तरह से रीसाइक्लिंग होना मुश्किल होता है।
  • इससे पर्यावरण प्रदूषण की समस्या बढ़ सकती है।

 
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पेपर कप में चाय पीने के नुकसान - फोटो : अमर उजाला प्रिंट
 
क्या करें?
 
  • चाय पीने के लिए स्टील, कांच या मिट्टी के कुल्हड़ को प्राथमिकता दें।
  • बार-बार पेपर कप में गर्म पेय पदार्थ लेने से बचें।
  • अगर पेपर कप का इस्तेमाल करें तो केवल गुणवत्ता प्रमाणित कप ही चुनें।
  • गर्म पेय को लंबे समय तक कप में न रखें।
 
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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
 
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