रिसर्चः वजन कम करने के लिए डाइट ड्रिंक्स पीने वाली महिलाओं की जान को खतरा

आजकल आधुनिक लाइफस्टाइल के चलते हर दूसरा व्यक्ति मोटापे का शिकार हो रहा है।खास बात यह है कि मोटापे की अधिकांश शिकायत महिलाओं को रहती है। अपनी इस शिकायत को दूर करने के लिए महिलाएं कई तरह की एक्सरसाइज के साथ-साथ डाइट ड्रिंक्स भी ट्राई करती हैं ताकि वो अपने मोटापे से छुटकारा पा सकें।बता दें, गलत खान-पान भी आपके बढ़ते वजन का सबसे बड़ा कारण है। महिलाओं द्वारा आर्टिफिशियल स्वीटनर ड्रिंक्स का सेवन उनकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। ऐसा हम नहीं बल्कि एक शोध में पता चला है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन द्वारा की गई एक स्टडी में यह पाया गया है कि जो महिलाएं पूरे दिन में दो या उससे ज्यादा आर्टिफिशियल ड्रिंक्स का सेवन करती हैं उन्हें हार्ट अटैक, स्ट्रोक और जल्दी मरने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसी महिलाओं में 31 फीसदी स्ट्रोक, 29 फीसदी दिल संबंधित बीमारी और 16 फीसदी समय से पहले मौत होने का खतरा दूसरी महिलाओं के मुकाबले ज्यादा होता है। 

इस स्टडी में 80 हजार से ज्यादा महिलाओं को शामिल किया गया था।स्टडी के दौरान महिलाओं से यह सवाल पूछा गया था कि वह महीने में कितनी बार डाइट ड्रिंक्स का सेवन करती हैं।शोधकर्ताओं ने बताया कि पिछली स्टडीज में डाइट ड्रिंक्स से होने वाली दिल की बीमारियों पर ज्यादा जोर दिया गया है।लेकिन नई स्टडी में इसके कारण अलग-अलग तरह के स्ट्रोक के खतरों के बारे में जानकारी दी गई है। 

इस स्टडी में यह भी पाया गया कि पोस्ट मेनोपॉजल महिलाओं को वैस्कुलर रोग होने का ज्यादा खतरा रहता है। पिछली कुछ स्टडी की रिपोर्ट में भी ये बात सामने आई है कि डाइट ड्रिंक का सेवन करने से स्ट्रोक, डिमेंशिया, टाइप-2 डायबिटीज, वजन बढ़ने का अधिक संभावना रहता है। 

इसके अलावा स्टडी में यह भी बात सामने आई है कि जिन महिलाओं को पहले से कोई दिल संबंधित बीमारी नहीं थी उनमें डाइट सोडा के सेवन से ज्यादा नुकसान पहुंचता है। साथ ही मोटापे से पीड़ित लोगों में भी ये खतरा ज्यादा होता है।