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कम ऊंचाई वाले लोगों को होता है डायबिटीज के साथ ही इन बीमारियों का भी खतरा

Wed, 11 Sep 2019 10:38 AM IST
अपराजिता शुक्ला लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
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- फोटो : pixa
किसी के शरीर की लंबाई अगर सामान्य से कम है तो वैसे भी उसे समाज में थोड़ी समस्या और दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। अब एक नये शोध में पता चला है कि जिन लोगों की लंबाई सामान्य से कम होती है उनके लिए सेहत के लिहाज से भी कम परेशानी नहीं होती है। इन लोगों को डायबिटीज का तो खतरा होता ही है साथ ही इन बीमारियों के होने का भी भय बना रहता है। आइए जाने क्या कहता है शोध।

 
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नये शोध में इस बात का पता चला है कि लंबे लोगों की तुलना में कम लंबाई वालों को टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा ज्यादा होता है। अध्ययन के अनुसार औसतन अगर किसी की लंबाई 10 सेंटीमीटर ज्यादा बढ़ गई है तो उसमें डायबिटीज का खतरा 30 प्रतिशत तक कम हो सकता है।
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- फोटो : pixa
महिलाओं एवं पुरुषों के लिए अलग है मापदंड
महिलाओं में जहां लंबाई के 10 सेंटीमीटर बढ़ने से ये खतरा मात्र 33 प्रतिशत कम होता है वहीं पुरुषों में लंबाई बढ़ने से 41 प्रतिशत तक खतरा कम हो जाता है।

 

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दिल से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा अधिक
शोध की माने तो लंबे लोगों में लीवर फैट कंटेट छोटी लंबाई वालों की तुलना में कम होता है। इसके साथ ही छोटे लोगों में इंसुलिन भी कम बनता है और वसा के जमा होने की प्रवृत्ति भी अधिक होती है। इसलिए कम लंबाई वाले लोगों में दिल से जुड़ी बीमारी होने का भी खतरा बना रहता है।

 
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लंबे पैर वालों को होता है कम खतरा
लंबे पैर देखने में जितने आकर्षक होते हैं स्वास्थ्य के लिए भी उतने ही बढ़िया होते हैं। जिन पुरुषों या महिलाओं के पैर धड़ की अपेक्षा ज्यादा लंबे होते हैं उनमें डायबिटीज का खतरा उतना कम होता है।
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