वेट लॉस जरूरी
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बचाव और जागरूकता ही समाधान
अध्ययन में एक और बड़ी बात बताई गई है कि मोटापा शरीर को एक 'प्रो-इंफ्लेमेटरी' अवस्था में डाल देता है, जिससे वैक्सीन का असर भी कम हो सकता है। मोटापे से निपटने के लिए केवल डाइट को सीमित नहीं होना चाहिए, बल्कि इसे एक बीमारी मानकर चिकित्सीय सलाह लेनी चाहिए। अगर आपका वजन नियंत्रित है तो आप न सिर्फ पुरानी बीमारियों से बच सकते हैं, बल्कि अपनी इम्युनिटी को भी मजबूत कर सकते हैं। समय रहते जागना ही आपको इन 900 से अधिक घातक संक्रमणों से बचा सकता है।
नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।
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