नीम के इस्तेमाल से दूर हो सकते हैं कई रोग, जानें शरीर के लिए ये क्यों है फायदेमंद

हम जब गांव जाते हैं या फिर हमारे आसपास कहीं न कहीं आपको नीम के पेड़ जरूर नजर आते होंगे। कई लोग नीम की दातुन बनाकर इससे अपने दांत साफ करते हैं। यही नहीं, नीम के पत्ते बीमारियों में संजीवनी बूटी जैसे काम करते हैं। इसकी पत्तियां, टहनियां हमारे लिए काफी फायदेमंद होती हैं, क्योंकि इनमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। यहां तक कि आयुर्वेद में नीम को सर्व रोग निवारक जड़ी बूटी माना गया है। तो चलिए आपको नीम के उन फायदों के बारे में बताते हैं, जिनके बारे में शायद आप अब तक नहीं जानते होंगे।

नीम अपने आसपास के माहौल को शुद्ध और हमारी सेहत के अनुकूल बनाए रखने में मदद करती है। वैसे, नीम दो तरह की होती है, एक मीठी तौ दूसरी कड़वी। वैसे तो दोनों के ही अपने-अपने फायदे होते हैं, लेकिन कड़वी नीम के फायदे काफी हैं, जिसके कारण इसका इस्तेमाल औषधि बनाने में ज्यादा होता है। कई शोधों में तक ये बाद सिद्ध हुई है कि नीम में मौजूद गुण इंसानी शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। अगर आपको मच्छर काटते हैं तो भी नीम आपकी मदद कर सकता है। इसके लिए आपको नीम के पत्तों का तेल लगाने से फायदा मिल सकता है।

मच्छरों को भगाने के लिए नीम के पत्तों का धुंआ भी काफी काम आता है। वहीं, आपके सिर की त्वचा पर अगर किसी तरह का इंफेक्शन हो रहा है, तो नीम इसको भी खत्म करने में मदद करती है। इसके लिए आपको नीम का तेल नियमित रूप से अपने सिर पर लगाना चाहिए, जिससे आपके बालों को बढ़ने में मदद मिलेगी और बालों का झड़ना भी काफी हद तक कम हो सकता है। शरीर पर अगर किसी भी तरह के घाव होते हैं, तो भी नीम उसमें काफी आराम देने में मदद करती है।

आपको करना ये है कि नीम के तेल में थोड़ा सा कपूर मिला लें और फिर इसे शरीर पर हो रहे घाव में लगाएं। हम अपने दांतो को मजबूत बनाने के लिए भी कई महंगे टूथपेस्ट का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन नीम के इस्तेमाल से भी इसमें काफी मदद पाई जा सकती है। इसके लिए पहले नीम के पत्तों को पीसकर उसका रस निकाल लें और फिर उसमें सेंधा नमक मिलाकर इससे मंजन करें। इसके अलावा आप नीम के कोंपलों को उबाल कर कुल्ला करके भी दांतों को मजबूत और इनमें होने वाली बीमारियों से दूर रह सकते हैं।

पानी में नीम की दो बूंद मिलाकर उससे नहाने से त्वचा संबंधित समस्याएं दूर होने में मदद मिलती है। वहीं, अगर आप अपने चेहरे को चमकदार बनाना चाहते हैं या फिर चेहरे पर हो रहे पिंपल से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो भी इसमें नीम काफी काम आ सकती है। इसके लिए पहले नीम के पत्तों को पीसकर एक पेस्ट तैयार कर लें और फिर उसे अपने चेहरे पर लगा लें। अगर आप ऐसा नियमित रूप से करते हैं, तो ये आपको फायदा दे सकता है।

नोट: यह सलाह केवल आपको सामान्य जानकारी प्रदान करने के लिए दी गई है। आप किसी भी चीज का सेवन या कोई भी घरेलू उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।