इसी हफ्ते क्रिसमस बीता है और अब नए साल का जश्न, छुट्टियों-त्योहारों के इस मौसम का सभी को ब्रेसब्री से इंतजार रहता है। पर सावधान, कहीं इस जश्न के दौरान की गई जरा भी भूल आपके लिए बड़ी मुसीबत का कारण न बन जाए? स्वास्थ्य विशेषज्ञ छुट्टियों-त्योहारों के इस सीजन में हार्ट अटैक के खतरे को लेकर लोगों को सावधान करते हैं।
हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम नाम की इस समस्या के कारण हर साल कई लोगों को जान गंवानी पड़ जाती है। हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम हृदय की उन समस्याओं को संदर्भित करता है, जो उत्सवों के दौरान खान-पान को लेकर बरती गई लापरवाही के कारण होती है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, अक्सर लंबी छुट्टी-पार्टियों के दौरान खान-पान को लेकर लोग लापरवाही बरतने लगते हैं, जिसमें नमकीन खाद्य पदार्थों और शराब का अधिक सेवन शामिल है। इस तरह की चीजें हृदय गति को आसामान्य रूप से बढ़ा सकती है, जिसकी अनियंत्रित स्थिति में हार्ट अटैक होने का खतरा रहता है। अध्ययनकर्ताओं ने पाया कि क्रिसमस और न्यू इयर के उत्सवों के दौरान इन्हीं लापरवाहियों के कारण वैश्विक स्तर पर हार्ट अटैक का खतरा 15 फीसदी बढ़ जाता है। आइए हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम की इस समस्या को समझते हैं।