Heart Problems Winter: अक्सर यह देखने को मिलता है कि सर्दियों में हॉर्ट संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। यह मौसम हृदय और रक्त वाहिकाओं से जुड़ी समस्याओं वाले लोगों के लिए चुनौती भरा होता है।
यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के वैज्ञानिकों ने यूके, आयरलैंड और नीदरलैंड में किए गए एक स्टडी में पाया कि ठंड के दौरान दिल का दौरा और स्ट्रोक होने की आशंका दोगुनी से भी अधिक हो जाती है।
हमारा हृदय और रक्त वाहिकाएं, रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाए रखने के लिए लगातार पर्यावरण के अनुरूप ढलती रहती हैं। ठंड के दिनों में हमारा तंत्रिका तंत्र शरीर के तापमान को गिरने से रोकने के लिए कई अंगों को अति सक्रिय कर देता है, जिससे हृदय पर दबाव बढ़ता है।
शरीर की यह प्राकृतिक प्रतिक्रिया ही हृदय के लिए जोखिम बढ़ा देती है। इसलिए सर्दियों में अपनी जीवनशैली और आहार में सावधानी बरतना और आवश्यक बचाव के उपाय करना हर किसी के लिए, विशेष रूप से वृद्ध लोगों और हृदय रोगियों के लिए अत्यंत आवश्यक है।