Heart Health Tips: पैरों में है सूजन तो संभल जाइए! दिल की इस बड़ी बीमारी का है ये अहम संकेत

What Is Edema:  आजकल बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। इनमें हार्ट फेलियर एक गंभीर स्थिति है, जिसके संकेत धीरे-धीरे पहले से दिखाई देने लगते हैं। अक्सर लोग इन शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे समस्या और बढ़ जाती है।

जैसे कि पैरों में बार-बार सूजन आना भी ऐसा ही एक संकेत हो सकता है, जिसे कई लोग सामान्य थकान या लंबे समय तक खड़े रहने का असर समझ लेते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, यह दिल की कार्यक्षमता कमजोर होने का संकेत भी हो सकता है। 

अगर समय रहते इन लक्षणों को पहचान लिया जाए, तो गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि पैरों में सूजन का हार्ट हेल्थ से क्या संबंध है, इसे मेडिकल भाषा में क्या कहा जाता है और इसके लक्षण व बचाव क्या हैं।

 

पैरों में सूजन और हार्ट फेलियर का संबंध क्या है?
 

• अगर पैरों, टखनों या तलवों में बार-बार सूजन हो रही है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। 
• ये शरीर में तरल पदार्थ जमा होने का संकेत हो सकता है, जो दिल की कमजोरी से जुड़ा होता है। 
• जब दिल ठीक से ब्लड पंप नहीं कर पाता, तो शरीर के निचले हिस्सों में फ्लूइड जमा होने लगता है, जिससे सूजन दिखाई देती है।

 

एडीमा क्या है?

इस स्थिति को मेडिकल भाषा में एडीमा कहा जाता है। एडीमा तब होता है जब शरीर के टिश्यू में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा हो जाता है। ये सिर्फ पैरों में ही नहीं, बल्कि हाथों, चेहरे या पेट में भी हो सकता है, लेकिन हार्ट फेलियर के मामलों में यह सूजन अक्सर पैरों और टखनों में ज्यादा दिखाई देती है।

 

क्या हैं एडीमा के प्रमुख लक्षण?
 

•  पैरों में लगातार सूजन
• वजन अचानक बढ़ना
•  त्वचा का खिंचाव, सांस लेने में तकलीफ
• जल्दी थकान 
• चलने-फिरने में परेशानी होना 

ये दिक्कत जब ज्यादा बढ़ जाती है तो कुछ मामलों में जूते या चप्पल अचानक टाइट लगने लगते हैं, जो शरीर में पानी जमा होने का संकेत होता है।

 

लक्षण दिखें तो क्या करें?

अगर आपको पैरों में बार-बार सूजन, सांस लेने में दिक्कत या असामान्य थकान महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। नमक का सेवन कम करें, नियमित व्यायाम करें और वजन को नियंत्रित रखें। एडीमा के लक्षण दिखने पर खुद से दवा लेने से बचें और मेडिकल सलाह के अनुसार ही इलाज कराएं।

 

डॉक्टर क्या कहते हैं?

विशेषज्ञों के अनुसार, अगर सूजन बार-बार हो रही है या लंबे समय तक बनी रहती है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। डॉक्टर सलाह देते हैं कि हार्ट से जुड़ी जांच जैसे ईसीजी, इकोकार्डियोग्राफी और ब्लड टेस्ट कराकर स्थिति का सही आकलन करना जरूरी है। समय पर जांच से बीमारी को नियंत्रित किया जा सकता है।

 

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है। 

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।