High Uric Acid Pain: यूरिक एसिड का लेवर अधिक होने से शरीर में अचानक और असहनीय जोड़ों के दर्द महसूस होता है। इसे विज्ञानिक भाषा में हाइपरयूरिसीमिया कहते हैं। यूरिक एसिड प्यूरीन नामक तत्वों के टूटने से बनता है, जो कुछ खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से मौजूद होते हैं। जब शरीर में इसकी मात्रा सामान्य से अधिक हो जाती है, तो यह क्रिस्टल के रूप में जोड़ों में जमा होना शुरू कर देता है, खासकर पैर के अंगूठे, टखनों और घुटनों में। यह क्रिस्टलीकरण ही अचानक, तेज सूजन और तीव्र दर्द का कारण बनता है।
यह दर्द अक्सर रात में शुरू होता है और प्रभावित जगह लाल, गर्म और छूने में बेहद संवेदनशील हो जाता है। अगर आप नियमित रूप से अचानक, तीव्र जोड़ों के दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो यह स्पष्ट चेतावनी है कि आपके शरीर को यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता है। जीवनशैली और आहार में छोटे बदलाव करके इस स्थिति से बचा जा सकता है और इसकी दोबारा न होने के जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।