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Health Tips: क्या आपके पेशाब में भी आता है झाग? इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत

Wed, 07 Jan 2026 10:08 PM IST
शिखर बरनवाल हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

Urine Foam Health Issue: अक्सर कुछ लोगों के पेशाब में झाग बनता है, ऐसा के पीछे कई कारण होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर ये आपके शरीर में होने वाले परेशानी का संकेत होता है। आइए इस लेख में इसी के बारे विस्तार से जानते हैं कि इसके पीछे का क्या कारण है?
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पेशाब में झाग आना - फोटो : Amar Ujala
Foamy Urine Causes: अक्सर हम शरीर के छोटे-मोटे बदलावों को सामान्य समझकर छोड़ देते हैं, लेकिन पेशाब में झाग बनना आपके आंतरिक स्वास्थ्य का बड़ा संकेत हो सकता है। अगर आप नोटिस कर रहे हैं कि आपके पेशाब में लगातार झाग बन रहा है, तो यह आपके गुर्दे की ओर से दी जा रही एक चेतावनी हो सकती है। सामान्य स्थिति में पेशाब साफ और बिना झाग के होना चाहिए। 

पेशाब में झाग का मतलब अक्सर 'प्रोटीनुरिया' होता है, यानी शरीर से पेशाब के जरिए प्रोटीन (विशेषकर एल्ब्यूमिन) का बाहर निकलना होता है। हमारे गुर्दे खून को छानने का काम करते हैं और जरूरी प्रोटीन को शरीर में ही रोक लेते हैं, लेकिन जब गुर्दों की कार्यक्षमता प्रभावित होती है, तो प्रोटीन छनकर बाहर आने लगता है। 

यह स्थिति किडनी की बीमारी, डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर समस्याओं का शुरुआती लक्षण हो सकती है। इसके अलावा शरीर में पानी की अत्यधिक कमी भी पेशाब को गाढ़ा और झागदार बना सकती है। समय रहते इन संकेतों को पहचानकर शरीर में महत्वपूर्ण अंगों को स्थायी नुकसान से बचाया जा सकता है।
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किडनी में पथरी की शिकायत - फोटो : Adobe Stock
किडनी की बीमारी का संकेत
पेशाब में झाग आना क्रोनिक किडनी डिजीज का सबसे प्रमुख लक्षण है। जब किडनी के 'फिल्टर्स' डैमेज हो जाते हैं, तो वे प्रोटीन को रोकने में असमर्थ होते हैं। अगर झाग के साथ आपके पैरों में सूजन, थकान या भूख में कमी महसूस हो रही है, तो यह संकेत है कि आपकी किडनी खतरे में है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से मिलकर अपने लक्षण बताने चाहिए। 'यूरिन एल्ब्यूमिन' टेस्ट के जरिए इसकी तुरंत जांच की जा सकती है।

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डायबिटीज - फोटो : Freepik.com
डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का असर
डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर दोनों ही किडनी की सूक्ष्म रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं। हाई शुगर के कारण किडनी को अधिक काम करना पड़ता है, जिससे वे प्रोटीन लीक करने लगती हैं। अगर आप मधुमेह के रोगी हैं और पेशाब में झाग देख रहे हैं, तो यह 'डायबिटिक नेफ्रोपैथी' की शुरुआत हो सकती है। ब्लड प्रेशर को नियंत्रित न रखना भी इस समस्या को बढ़ा देता है।

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पेशाब का झाग आने का कारण - फोटो : Freepik.com
डिहाइड्रेशन और अन्य जीवनशैली कारण
कभी-कभी पेशाब में झाग आने का कारण बहुत ही साधारण होता है, जैसे शरीर में पानी की भारी कमी। जब आप कम पानी पीते हैं, तो पेशाब गाढ़ा हो जाता है, जिससे झाग बनने लगता है। इसके अलावा पुरुषों में 'रेट्रोग्रेड इजैकुलेशन' या कुछ विशेष दवाओं के सेवन से भी ऐसा हो सकता है। अगर पानी पीने के बाद भी झाग कम न हो, तो यह गंभीर स्थिति की ओर इशारा करता है।
 
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पेशाब का रंग - फोटो : Freepik.com
जांच और सावधानी है जरूरी
पेशाब में झाग आने को कभी भी नजरअंदाज न करें, क्योंकि यह किडनी फेलियर की पहली सीढ़ी हो सकती है। अपने आहार में नमक कम करें, पर्याप्त पानी पिएं और ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें। एक साधारण 'यूरिन रूटीन टेस्ट' से आप जान सकते हैं कि स्थिति कितनी गंभीर है। ध्यान रखें शुरुआती पहचान ही किडनी को डायलिसिस जैसी नौबत से बचा सकती है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं और ऐसे कोई भी लक्षण दिखने पर डॉक्टर से सलाह लें।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
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