गर्मियों में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है क्योंकि कभी भी आपको कोई भी समस्या हो सकती है। ऐसे में यदि आप संतुलित आहार का सेवन करेंगे तो आपके बीमार पड़ने की संभावनाएं थोड़ी कम हो जाएगी। आप फूड पॉइजीनिंग, डायरिया आदि समस्याओं से दूर रह सकेंगे और आपकी दैनिक जीवनचर्या पर भी इसका कोई खास प्रभाव नहीं पड़ेगा। आप सर्दियों की तरह ही स्वस्थ जीवन जी सकेंगे। अगली स्लाइड्स से डॉ रीना करोसिया, डाइटीशियन, अरिहंत हॉस्पिटल से जानिए गर्मियों में किन चीजों का सेवन नहीं करनी चाहिए।