Diabetes: टाइप-1 या टाइप-2, कौन-सा डायबिटीज है ज्यादा खतरनाक? यहां जानिए सबकुछ विस्तार से

डायबिटीज दुनियाभर में तेजी से बढ़ती गंभीर बीमारियों में से एक है। भारत में इसका खतरा लगातार बढ़ता जा रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट के मुताबिक यहां 10 करोड़ से अधिक वयस्क इस बीमारी से पीड़ित हैं। देश की वयस्क आबादी का 11% से ज्यादा हिस्सा डायबिटीज का शिकार है और 13.6 करोड़ लोग प्री-डायबिटिक हैं। डायबिटीज के शिकार आधे से ज्यादा लोगों को अपनी बीमारी का पता ही नहीं चल पाता है।

डायबिटीज वैसे तो कई प्रकार की होती है पर टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज में की सबसे ज्यादा चर्चा की जाती है। कई लोग मानते हैं कि टाइप-2 डायबिटीज ज्यादा गंभीर है क्योंकि यह अधिक लोगों में होती है, जबकि कुछ लोगों का मानना है कि टाइप-1 ज्यादा खतरनाक है क्योंकि इसमें जीवनभर इंसुलिन लेनी पड़ती है। 

अगर आपके मन में भी ये सवाल है कि कौन सी डायबिटीज सबसे खतरनाक है तो आइए इसका जवाब जान लेते हैं।

टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज

डॉक्टर बताते हैं,  टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज दोनों अलग-अलग बीमारियां हैं।
 

कौन सी ज्यादा खतरनाक?

वरिष्ठ एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ एम.आर खान कहते हैं, कोई भी डायबिटीज कम  या ज्यादा खतरनाक नहीं होती। असली खतरा तब पैदा होता है जब ब्लड शुगर लंबे समय तक कंट्रोल में नहीं रहती है। शुगर कंट्रोल न रहने से आंखों, किडनी, नसों, हृदय और मस्तिष्क को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है।
 

टाइप-2 डायबिटीज को कंट्रोल रखना आसान

डॉक्टर कहते हैं, अधिकांश मामलों में टाइप-2 डायबिटीज के जोखिम को कम किया जा सकता है। 

वजन कंट्रोल रखना, नियमित व्यायाम, संतुलित आहार जैसी आदतें शुगर कंट्रोल रखने में आपके लिए मददगार हो सकती हैं। वहीं प्रीडायबिटीज की स्थिति में समय रहते जीवनशैली में बदलाव करने से कई लोगों में डायबिटीज की शुरुआत को टाला या धीमा किया जा सकता है। हालांकि जिन लोगों में आनुवंशिक जोखिम अधिक है, उन्हें नियमित जांच कराते रहना चाहिए।

वहीं टाइप-1 डायबिटीज में इंसुलिन इंजेक्शन जरूरी हो जाता है। लाइफस्टाइल में बदलाव से इसे पूरी तरह कंट्रोल नहीं किया जा सकता।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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