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Coronavirus: पोस्ट कोविड लक्षण क्या होते हैं, इससे कैसे निजात पाएं? विशेषज्ञ से जानें सबकुछ

Sun, 20 Dec 2020 01:28 PM IST
सोनू शर्मा लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
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प्रतीकात्मक तस्वीर - फोटो : Pixabay
भारत में कोरोना संक्रमण के मामले अब एक करोड़ से ऊपर पहुंच चुके हैं जबकि मरने वालों का आंकड़ा भी एक लाख 45 हजार के पार है। हालांकि देश में कोविड-19 से स्वस्थ होने वालों की दर भी बढ़कर अब 95.51 फीसदी हो गई है। स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, स्वस्थ होने वालों की कुल संख्या बढ़कर अब 95 लाख 80 हजार हो गई है। लेकिन इसके साथ ही लोगों में पोस्ट कोविड के लक्षण भी दिखने लगे हैं। सिर्फ भारत ही नहीं बल्कि दुनियाभर में ऐसे कई मरीज हैं जो पोस्ट कोविड से जूझ रहे हैं। आइए विशेषज्ञ से जानते हैं कि आखिर ये पोस्ट कोविड लक्षण क्या होते हैं और इससे निजात पाने के उपाय क्या हैं। साथ ही कोरोना से जुड़े अन्य जरूरी सवालों के जवाब भी विशेषज्ञ से जानने की कोशिश करते हैं।
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कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air
कुछ जगहों पर कोरोना के मरीजों को स्टेरॉयड दिया जा रहा है, क्या यह सही है? 
  • दिल्ली स्थित एम्स के डॉ. पीयूष रंजन बताते हैं, 'कई बीमारियों के उपचार के दौरान स्टेरॉयड देना पड़ता है। ऐसा नहीं है कि स्टेरॉयड के हमेशा नकरात्मक प्रभाव ही होते हैं। अगर कोरोना के किसी मरीज को यह दिया गया है, तो डॉक्टर ने जरूरी समझा होगा तभी दिया होगा। इसको लेकर परेशान मत हों।'
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कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air
पहले के और अब के कोरोना के मरीजों में क्या परिवर्तन दिख रहा है? 
  • डॉ. पीयूष रंजन बताते हैं, 'आठ-नौ महीने पहले मरीज के साथ-साथ डॉक्टर और नर्स भी डरे सहमे रहते थे कि कहीं उनको यह बीमारी न हो जाए, लेकिन अब डॉक्टर को भी पता है कि इस बीमारी का इलाज कैसे करना है और मरीज को भी पता है कि बीमारी हो जाए तो कैसे व्यवहार करना है। दोनों परिस्थितियों में काफी परिवर्तन दिख रहा है, लेकिन जिन मरीजों को आईसीयू में भर्ती करना पड़ा है, उनका और उनके परिजनों का दुख केवल वही समझ सकते हैं।' 

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कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air
क्या वैक्सीन लेते ही, इम्यून हो जाते हैं? 
  • डॉ. पीयूष रंजन बताते हैं, 'कई लोग ऐसा सोच रहे हैं कि एक बार वैक्सीन लगते ही वो इस बीमारी से इम्यून हो जाएंगे। ऐसा बिल्कुल नहीं है। इस वैक्सीन के दो डोज हैं। दूसरी डोज पूरी होने के बाद ही आपके शरीर में इम्यूनिटी विकसित होना शुरू होगी। दूसरी डोज के 15 दिन के बाद ही आप इम्यून हो पाएंगे। सबसे बड़ी इम्यूनिटी आपके द्वारा रखी जाने वाली सावधानी है। मास्क लगाएं, हाथ धोते रहें और दो गज की दूरी बनाकर रखें।' 
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कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air
मन में जो कोरोना रह जाता है, उसे कैसे बाहर निकालें? 
  • डॉ. पीयूष रंजन बताते हैं, 'इसके लिए सबसे ज्यादा आवश्यक है सही जानकारी। सरकार ने ऑल इंडिया रेडियो और दूरदर्शन के माध्यम से लोगों को यह समझाने के प्रयास किए कि इस बीमारी से घबराना नहीं है, सतर्क रहना है। सरकार इसमें कामयाब भी हुई। समय के साथ अब लोगों की मनोभावना में परिवर्तन आया है।' 
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कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air
पोस्ट-कोविड लक्षण क्या होते हैं, इससे कैसे निजात पाएं? 
  • डॉ. पीयूष रंजन बताते हैं, 'ठीक होने के बाद भी मरीज के अंदर बहुत सारे लक्षण पाए जाते हैं। जैसे- थकान, हाथ-पैरों में दर्द, परेशानी, नींद नहीं आना, पेट खराब, सूंघने की क्षमता खत्म हो जाना, सांस की तकलीफ, मुंह में स्वाद नहीं आना, कुछ लोगों की आंखों की रोशनी भी कम हो जाती है। ऐसे में अच्छी मात्रा में पानी पीएं और संतुलित आहार लें और नींद पूरी लें। इन सभी का सापेक्षित प्रभाव आपको नॉर्मलसी की तरफ ले जाने में मदद करता है।'


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