क्या आपको भी लगता है कि सांस फूलना सिर्फ उम्र बढ़ने के साथ होने वाली समस्या है? अगर हां तो सावधान हो जाइए, कम उम्र वालों में भी ये दिक्कत देखी जा रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलने या थोड़ी दूर पैदल चलने पर हांफने लगने को अक्सर लोग बढ़ती उम्र या फेफड़ों की सामान्य समस्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन डॉक्टरों के मुताबिक, हर बार सांस फूलने की वजह सिर्फ फेफड़े नहीं होते। कई मामलों में यह दिल की गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकता है। यही कारण है कि लगातार या बिना किसी स्पष्ट वजह के होने वाली सांस फूलने की समस्या को हल्के में नहीं लेना चाहिए।
सांस फूलने को मेडिकल भाषा में डिस्प्निया कहा जाता है। जब शरीर को उसकी जरूरत के अनुसार पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती तो आपको सांस फूलने की समस्या हो सकती है। सामान्य स्थिति में व्यायाम, दौड़ने या भारी काम करने पर कुछ समय के लिए सांस फूलना स्वाभाविक है, लेकिन यदि आराम करते समय, थोड़ी दूरी चलने पर या रात में अचानक सांस फूलने लगे, तो यह किसी बीमारी का संकेत हो सकता है।
आइए जानते हैं कि सांस की दिक्कतों में कब अलर्ट हो जाना चाहिए?