सर्दियों में तो रात में मोजे पहनकर सोने की सलाह दी ही जाती है लेकिन गर्मियों में भी रात को मोजे पहने कर सोना चाहिए। रात में मोजे पहन के सोने के बहुत फायदे होते हैं-
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रात में मोजे पहन के सोने से पैरों की एड़ियां नहीं फटती। अगर आपको भी एड़ियां फटने की समस्या है तो रात में मोजे पहन के जरूर सोएं।
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कई लोगों को पैरों में बहुत ज्यादा पसीना आता है। ऐसे लोगों को रात में मोजे पहन कर सोना चाहिए। इससे उनके पसीने की समस्या दूर होगी।
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अगर आप रात में मोजे पहन के सोते हैं तो आप पैरों के संक्रमण से बचे रहते हैं। मोजे पहनने से खतरनाक बैक्टीरिया आपके पैरों से कोसों दूर रहते हैं।