Medically Reviewed by Dr. Paresh Namdev
परेश नामदेव, कार्डियोलॉजिस्ट
जानकी हॉस्पिटल, ग्वालियर
डिग्री-एमबीबीएस, एमडी, डीएम
अनुभव- 12 वर्ष
इन दिनों बहुत जरूरी है कि अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान दिया जाए। खुद को कोरोना संक्रमण से सुरक्षित रखना तो है ही साथ ही यदि आपको कोई बीमारी है, जैसे कि आप एक बार हार्ट अटैक का शिकार हो चुके हैं, तब तो बहुत ही जरूरी है कि आप इस बात का ध्यान रखें कि किन चीजों का सेवन इन दिनों आपको नहीं ही रखना है। यदि आप अगली स्लाइड्स में बताई गई चीजों से परहेज करेंगे तो तय बात है कि आपको समय-बेसमय अस्पताल की दौड़ नहीं लगाना पड़ेगी और कोरोना संक्रमण से भी कहीं न कहीं आप स्वयं को सुरक्षित रख सकेंगे।