Epilepsy Day: अमर उजाला ने छात्राओं को किया जागरुक, बच्चियों को सिखाए स्वस्थ रहने के गुर

जम्मू में अमर उजाला की तरफ से राष्ट्रीय मिर्गी दिवस पर गुरुवार को सरकारी हायर सेकेंडरी स्कूल सतवारी में  कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इसमें छात्राओं को विभिन्न रोगों और उनके बचाव पर गांधीनगर अस्पताल के चिकित्सा अधीक्षक डॉ. प्रवीण योगराज ने जागरूक किया। उन्होंने बताया कि आसपास के वातावरण को स्वच्छ रखकर कई बीमारियों से बचा जा सकता है। तनाव को खुद से दूर रखकर तंदुरुस्त रहने के साथ सफल जीवन ज्ञापन किया जाता है।

दौरे में पीड़ित को नुकीली वस्तु से दूर रखे, ताकि उसे कोई चोट न लग पाए। दौरे में शरीर कांपता है। दौरे के बाद उचित इलाज के लिए पीड़ित को 108 एंबुलेंस में अस्पताल में ले जाएं, क्योंकि कई बार दौरा दोबारा पड़ जाता है। जो बच्चियां स्कूल में सुबह खाना खाकर नहीं आती हैं उनके शरीर में कमी रहती है और वे अपनी क्षमता के मुताबिक काम नहीं कर पाती हैं।

बच्चियों को अपनी साफ सफाई पर अधिक ध्यान देना चाहिए। बच्चों को जंक और फास्ट फूड से दूर रहना चाहिए। समय पर घर का पारंपरिक पौष्टिक खाना खाएं। मन को स्वच्छ रखकर दिमाग में गलत ख्याल न लाएं, तभी लक्ष्य की ओर अग्रसर होंगे। बच्चियों को जागरूकता संबंधी जानकारी से जुड़ना चाहिए।

डॉ. योगराज ने बच्चियों के साथ शिक्षकों के भी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का समाधान बताया। इस दौरान अमर उजाला की ओर से डॉ. योगराज और स्कूल के प्राचार्य स. सुरजीत सिंह की जगह सीनियर लेक्चरर वर्षा शर्मा को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया गया।