अंतरराष्ट्रीय योग दिवसः स्टेडियम-मैदानों में ही नहीं, पानी में भी हुआ योग

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर देशभर में अलसुबह ही लोग योगाभ्यास करते नजर आए। हर किसी ने अपने-अपने तरीके से योगाभ्यास की क्रियाएं की। इसी दौरान अजमेर में बच्चों ने पानी में योगाभ्यास करते हुए लोगों को योग के प्रति जागरूक किया।

अजमेर में पानी के अंदर भी योग के विभिन्न आसन किए गए। स्थानीय आजाद पार्क के स्विमिंग पुल में नन्हीं-नन्हीं बच्चियों और युवतियों ने योग किया।

अजमेर के वैशालीनगर की संगीता ने योग दिवस पर कुछ अनोखा करने की ठानी। संगीता ने नन्हीं-नन्हीं बच्चियों औेर अपनी महिला मित्रों के साथ पानी के अंदर योग की योजना बनाई।

संगीता ने सबको इसकी ट्रेनिंग दी और बुधवार को सभी ने पानी के अंदर आसानी से योग करके सभी को हैरान कर दिया।

संगीता ने बताया कि पानी में योग करने का अलग ही महत्व है। उन्होंने बताया कि योग की सूक्ष्म क्रियाओं के जरिये भी हम खुद को स्वस्थ रख सकते हैं।