Winter Skincare Tips: सर्दी शुरू होते ही हाथ-पैर हो रहे हैं रूखे? अपनाएं ये 5 आसान घरेलू उपाय

Winter Skincare Tips: सर्दियां आने लगी हैं। अब सुबह और शाम को हल्की सर्द हवाएं चलती हैं। जैसे-जैसे सर्दी दस्तक देती है, सबसे पहले असर हमारी त्वचा पर दिखता है, खासतौर पर हाथों और पैरों पर। सर्दियों में रूखापन, फटी एड़ियां और खुरदुरी त्वचा की समस्या आम बात है। यह सिर्फ देखने मेंं खराब नहीं लगती, बल्कि दर्द और जलन भी देती हैं। 

रूखी त्वचा से राहत पाने के लिए लोग तरह तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि इससे कुछ देर की राहत को मिलती है लेकिन स्थाई निवारण नहीं होता है। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा मुलायम और नरम रहे और रूखापन न होने पाए तो कुछ घरेलू उपाय अपना लें। अगर आप सर्दी की शुरुआत में ही कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाएं, तो इस समस्या से आसानी से बचा जा सकता है।  

रोजाना मॉइस्चराइजर लगाएं

सर्दी हो या गर्मी त्वचा को मॉइस्चर की जरूरत हमेशा ही रहती है, हालांकि सर्दियों में अधिक आवश्यकता होती है। सर्दियों में त्वचा का नैचुरल ऑयल कम हो जाता है, इसलिए ग्लिसरीन, एलोवेरा या नारियल तेल से दिन में दो बार मॉइस्चराइज करें।

गुनगुने पानी से हाथ-पैर धोएं

सर्दी आते ही लोग गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं। हालांकि बहुत गर्म पानी से स्नान या हाथ-पैर धोने से त्वचा और सूख जाती है। गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें और बाद में तुरंत क्रीम लगाएं।

शहद और दूध का पैक

एक चम्मच शहद में दो चम्मच दूध मिलाकर चेहरे और हाथों पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा में प्राकृतिक नमी लौटती है।

नारियल तेल का मसाज करें

नारियल तेल प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। इसे हल्का गुनगुना कर त्वचा पर मालिश करें। यह त्वचा को अंदर तक पोषण देता है और नमी बनाए रखता है।