हफ्ते में कितनी बार बाल धोना होता है सही?

क्या आप भी इस बात को लेकर कंफ्यूजन में रहते हैं कि हफ्ते में कितनी बार बालों को धोना चाहिए। वैसे तो ज्यादातर लोग हफ्ते में दो बार अपने बालों को धोते हैं, वहीं बहुत सारे लोगों को रोज बाल धोने और कंडिश्नर करने की आदत होती है। वैसे तो इस बात को लेकर कोई नियम नहीं है कि बालों को कब और कैसे धोएं, लेकिन इनकी केयर करने के लिए इन्हें ठीक तरह से धोना बहुत जरूरी है। अगर आप अपने बालों को ठीक तरीके से धोएंगी तभी आपके बाल स्वस्थ रहेंगे।

आखिर एक हफ्ते में कितनी बार करें हेयरवॉश
हर किसी के लिए इस सवाल का जवाब अलग है, क्योंकि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी स्किन कैसी है। हर किसी के बाल अलग होते हैं। तो इससे पहले की हम यह तय करें कि बालों को कितनी बार धोना चाहिए उससे पहले आपको कई सारे पहलुओं को देखना होगा।
 

-जैसे अगर आपकी स्किन नार्मल है तो आपके लिए हफ्ते में एक या दो बार बाल धोना काफी है, लेकिन अगर आपका स्कैल्प ग्रीसी है तो आपको इससे ज्यादा बार बालों को धोने की जरूरत है। ऐसा ही ड्राई स्किन वालों के साथ भी है। उनके लिए भी हफ्ते में एक से दो बार बाल धोना काफी है।

-अगर आपके स्कैल्प ऑयली है तो आपको हर दूसरे दिन अपने बालों को धोने की जरूरत है। बहुत सारे ऑयली स्कैल्प वाले लोग रोजाना भी हेयरवॉश करते हैं जो कि बालों के लिए बिल्कुल अच्छा नहीं होता। ऐसा करने से बालों को नुकसान भी पहुंच सकता है, क्योंकि बार-बार शैंपू करने से बालों का नैचुरल ऑयल खत्म हो जाता है। इससे बचने के लिए आप ऐसा कर सकते हैं कि हर बार बाल धोने के लिए शैंपू का इस्तेमाल न करें। कभी कभी सिर्फ पानी से अपने बालों को धो लें।

ऐसे करें सिर्फ पानी से वॉश
बालों को सिर्फ पानी से धोने के लिए सबसे पहले सिर को गीला करें और उंगलियों की मदद से मसाज करते हुए गंदगी को दूर करें। इसके बाद पानी से बालों को धो लें। आप चाहे तो कंडिशनर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। अगर कंडिशनर का इस्तेमाल करें तो बस एक बात का खास ख्याल रखें वो यह कि कंडिशनर को कभी भी स्कैल्प पर लगाने की गलती न करें।