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Sunscreen Buying Tips: आपकी त्वचा के लिए कैसी सनस्क्रीन रहेगी परफेक्ट ? खरीदने से पहले जान लें

Wed, 19 Mar 2025 12:22 PM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

यदि आप चाहते हैं कि तेज चिलचिलाती धूप का सीधा असर आपकी नाजुक त्वचा पर न पड़े तो अपनी त्वचा के हिसाब से ही सनस्क्रीन का चयन करें। 
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आपकी त्वचा के लिए कैसी सनस्क्रीन रहेगी परफेक्ट ? - फोटो : Adobe stock
Sunscreen Buying Tips: मार्च का महीना चल रहा है और तेज धूप ने अभी से ही कहर ढहाना शुरू कर दिया है। तेज धूप और गर्मी की वजह से दोपहर के समय लोग बाहर निकलने से बच रहे हैं। इस मौसम में यदि आप घर से बाहर निकल रहे हैं तो खुद का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। इसके लिए स्किन विशेषज्ञ सनस्क्रीन इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा सूरज की तेज किरणों से बची रहती है।

लोगों को ये तो पता है कि कितने एसपीएफ वाली सनस्क्रीन खरीदनी चाहिए, पर क्या आप ये जानते हैं कि इसे हमेशा अपने स्किन टाइप के हिसाब से खरीदना चाहिए। अगर नहीं तो हम आपको इस बारे में जानकारी देंगे। यहां हम आपको बताएंगे कि किस स्किन टाइप पर कैसी सनस्क्रीन इस्तेमाल करनी चाहिए। 
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ऑयली स्किन के लिए - फोटो : Adobe stock
ऑयली स्किन के लिए 

यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो आपको हमेशा जेल बेस्ट या फिर मैट फिनिश सनस्क्रीन का चयन करना चाहिए। ये दोनों प्रकार की सनस्क्रीन चेहरे के अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करने में मदद करती हैं। इसे खरीदते समय ध्यान रखें कि इसमें ऑयल-फ्री और नॉन-कॉमेडोजेनिक फॉर्मुला ही होना चाहिए। इसके इस्तेमाल से पोर्स बंद होने का खतरा नहीं रहता है। 
 
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ड्राई स्किन के लिए - फोटो : Adobe stock
 ड्राई स्किन के लिए

यदि आपकी त्वचा रूखी है और आप सनस्क्रीन खरीदने का विचार कर रहे हैं तो हमेशा क्रीम बेस्ड या फिर मॉइश्चराइजिंग सनस्क्रीन का चयन करें। हमेशा ध्यान रखें कि हायल्यूरोनिक एसिड और विटामिन ई युक्त सनस्क्रीन त्वचा को हाइड्रेट रखती है। यदि आपको समझ नहीं आ रहा कि कैसी सनस्क्रीन आपके लिए परफेक्ट रहेगी तो हमेशा कोकोआ बटर या एलोवेरा युक्त सनस्क्रीन खरीदें।   

 

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सेंसिटिव स्किन के लिए सनस्क्रीन - फोटो : freepik.com
सेंसिटिव स्किन के लिए सनस्क्रीन 

सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को सनस्क्रीन खरीदने के लिए काफी सोचना पड़ता है। यदि आपकी त्वचा भी सेंसिटिव है तो हमेशा केमिकल-फ्री और मिनरल-बेस्ड सनस्क्रीन चुनें। सेंसिटिव त्वचा वाले लोगों के लिए जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड युक्त सनस्क्रीन परफेक्ट रहती है।   
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नॉर्मल स्किन के लिए - फोटो : Adobe stock
नॉर्मल स्किन के लिए

यदि आपकी त्वचा नॉर्मल है तब आपको ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है। इसके लिए आप लाइटवेट औप वॉटव बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। नॉर्मल त्वचा वाले लोगों की सनस्क्रीन में एलोवेरा या ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट अवश्य होना चाहिए।  
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एक्ने-प्रोन स्किन के लिए - फोटो : Adobe stock
एक्ने-प्रोन स्किन के लिए 

यदि आप भी एक्ने से परेशान हैं तो आपको सनस्क्रीन खरीदने से पहले सोचने की जरूरत है। इसके लिए आप हमेशा नॉन-कॉमेडोजेनिक और ऑयल-फ्री सनस्क्रीन खरीदें। सैलिसिलिक एसिड और नियासिनामाइड युक्त सनस्क्रीन एक्ने को कम करने में मदद करेगा। 

 डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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