फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

Skin Care: त्वचा के रूखेपन को कहें Bye, सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन पर लगाना शुरू ये 5 चीजें

Wed, 08 Oct 2025 10:14 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

Start Applying These 5 Things to Your Hands and Feet: अक्तूबर का महीना चल रहा है और सर्दियों ने दस्तक दे दी है। ऐसे में अभी से अपने हाथ-पैर का ध्यान रखना शुरू कर दें, वरना आपकी त्वचा रूखी होने लगेगी। 
विज्ञापन
1 of 6
सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन पर लगाना शुरू ये 5 चीजें - फोटो : अमर उजाला
Start Applying These 5 Things to Your Hands and Feet: अक्तूबर का महीना चल रहा है और सर्दियों ने दस्तक दे दी है। सर्दी की शुरुआत होते ही शरीर में ठंडक घर करने लगती है और इसका सबसे पहला असर हमारे हाथ-पैरों पर दिखाई देता है। हल्की ठंडक में ही स्किन ड्राई होने लगती है, हाथ-पैरों में रुखापन, खुजली और दरारें पड़ने लगती हैं।

अगर समय रहते इनका ख्याल न रखा जाए, तो ये समस्याएं और भी ज्यादा बढ़ सकती हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप पहले से ही कुछ असरदार उपाय अपनाएं, ताकि ठंड में आपकी त्वचा कोमल, मुलायम और स्वस्थ बनी रहे। इस लेख में हम आपको बताएंगे पांच ऐसी चीजों के बारे में, जिन्हें आप अभी से अपने हाथ-पैरों में लगाना शुरू कर दें।

ये घरेलू और प्राकृतिक उपाय हैं जो सर्दियों में त्वचा की नमी बनाए रखते हैं, साथ ही खिंचाव और फटने से भी बचाते हैं। अगर आप चाहते हैं कि ठंड में भी आपकी स्किन चमकती रहे, तो इन उपायों को जरूर अपनाएं।
विज्ञापन

2 of 6
नारियल तेल - फोटो : freepik
 नारियल तेल 

हर घर में नारियल तेल बेहद आसानी से मिल जाता है। अगर आपके पास ये नहीं है तो इसे खरीद लें। नारियल का तेल त्वचा को गहराई से नमी देता है और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। इसलिए आप नहाने के बाद इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके साथ-साथ आप रात में सोते समय भी नारियल के तेल का इस्तेमाल करें। 

 
विज्ञापन

3 of 6
शिया बटर - फोटो : Adobe stock
शिया बटर

बाजार में कई ऐसी क्रीम और मॉइश्चराइजर मिलते हैं, जिनमें शिया बटर पाया जाता है। ऐसे में आपके पास शिया बटर नहीं है तो ऐसे बॉडी लोशन का इस्तेमाल करें, जिसमें शिया बटर पाया जाता हो। इसकी वजह से आपकी स्किन ग्लो करेगी और दमकेगी। 

 

4 of 6
ग्लिसरीन और गुलाब जल - फोटो : Adobe stock
ग्लिसरीन और गुलाब जल 

ये दोनों ही चीजें आपको बेहद कम दामों में बाजार में मिल जाएंगी। इन्हें मिलाकर स्किन पर लगाने से त्वचा स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग बनती है। इसके लिए एक बोतल में आधी बोतल ग्लिसरीन लेकर उसमें गुलाब जल को मिक्स करें। इससे आपकी स्किन की कई दिक्कतें भी दूर होंगी। 

 
विज्ञापन

5 of 6
एलोवेरा जेल - फोटो : Adobe stock
एलोवेरा जेल 

हर घर में बेहद आसानी से पाए जाने वाला एलोवेरा सर्दी के मौसम में खुजली, जलन और स्किन की एलर्जी में राहत देता है। इसकी वजह से आपकी स्किन एकदम खिल उठेगी। इस्तेमाल के लिए आप अपनी त्वचा पर दिन में दो बार इसे लगाएं। रात में सोते समय एलोवेरा को स्किन पर लगाने से ज्यादा फायदा मिलेगा। 
 
विज्ञापन
विज्ञापन

6 of 6
बादाम का तेल - फोटो : Adobe stock

बादाम का तेल

अगर आपके पास बादाम का तेल उपलब्ध है तो इसका इस्तेमाल भी स्किन को सॉफ्ट रखने में किया जाता है। ये काफी लाइटवेट होता है लेकिन स्किन को अच्छी तरह से पोषण देता है। ये डेली यूज़ के लिए बढ़िया है, खासकर बच्चों के लिए भी सुरक्षित है। 

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
विज्ञापन
Next
AU ऐप में पढ़ें