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Narak Chaturdashi 2024: पारंपरिक तरीके से उबटन बनाने की आसान विधि आपको जरूर पता होनी चाहिए

Wed, 30 Oct 2024 08:02 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

अगर आप घर पर उबटन बनाएंगी तो इसमें किसी प्रकार के केमिकल मिले नहीं होंगे, जिस वजह से किसी तरह के साइड इफेक्ट का डर नहीं होगा। 
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पारंपरिक तरीके से उबटन बनाने का तरीका - फोटो : अमर उजाला
Narak Chaturdashi 2024: 5 दिन तक चलने वाले इस दीपोत्सव की शुरुआत धनतेरस के त्योहार से हो गई है। इस दिन भगवान धन्वंतरि जी की पूजा की जाती है। इसके बाद दूसरे दिन नरक चतुर्दशी का त्यौहार मनाया जाता है।
नरक चतुर्दशी को कई लोग छोटी दिवाली भी कहते हैं। नरक चतुर्दशी के दिन लोग अपने घरों को न सिर्फ अच्छे से साफ करते हैं बल्कि इस दिन उबटन लगाने की भी परंपरा है।

वैसे तो आजकल बाजार में हर स्किन टाइप के हिसाब से रेडीमेड उबटन मिल जाते हैं लेकिन हम आपको घर पर पारंपरिक उपकरण बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं। घर पर बने इस उबटन से आपकी त्वचा को कई परेशानियों से छुटकारा भी मिलेगा। अगर आप भी घर पर बनें उबटन का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो बस एक बार पैच टेस्ट करें और अपनी त्वचा को दमकाएं। 
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पारंपरिक उबटन बनाने का सामान - फोटो : Freepik
पारंपरिक उबटन बनाने का सामान

1. बेसन - 2 चम्मच
2. हल्दी - 1/2 चम्मच
3. कच्चा दूध- 2-3 चम्मच (आवश्यकतानुसार)
4. चंदन पाउडर - 1 चम्मच
5. नींबू का रस - 1 चम्मच
6. गुलाब जल - 1-2 चम्मच 
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विधि - फोटो : Adobe stock
विधि

इसे बनाने के लिए सबसे पहले बेसन को एक कटोरी में निकाल लें। इसके बाद इस में हल्दी और चंदन पाउडर मिलाएं। सूखे सामान को अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद इसमें नींबू का रस  डालें। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो नींबू की मात्रा कम कर सकते हैं।

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गुलाब जल - फोटो : Adobe stock
नींबू मिक्स करने के बाद अब धीरे-धीरे कच्चा दूध डालकर इसे एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। आप इसमें गुलाब जल भी मिला सकते हैं ताकि मिश्रण में खुशबू आए। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और शरीर पर समान रूप से लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक सूखने दें। सूखने के बाद हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए इसे उतारें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।

 
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फायदेमंद है ये उबटन - फोटो : Adobe stock
फायदे

बेसन: त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है।
हल्दी: एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती है, जिससे त्वचा को प्राकृतिक चमक मिलती है।
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त्वचा का रखेगा ध्यान - फोटो : Adobe stock
नींबू का रस: त्वचा को ब्लीच करता है और दाग-धब्बों को हल्का करता है।
कच्चा दूध: त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।
चंदन पाउडर: त्वचा को ठंडक और ताजगी देता है।

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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